イチロー氏
天才イチロー氏が野球部を訪問し、打撃の極意を伝授…他校の出来事
◆狙い
「ボールの下、3分の1を狙っている」
◆構え
「手は動かさない。下半身が動くから割り（体のねじれ）ができる。僕は気持ちのいいところで構えている。6～7割ぐらいの緩さ」
◆ミートポイント
「体の中で捉えているイメージ。体から外れたところで捉えるとつかまえられない」
◆下半身の使い方
「手を出してほしくない。手は勝手に出てくる。左膝を右膝に近づけるイメージ。体を回す意識もない。回さないつもりが回っている。僕は高校時代はその感覚はなかった。レベルの高い話をしている」
◆内角を打つには
「バットが内から回る方がいい。大きなボールが飛んでくることをイメージして、その内側を見ようとしたらバットは内から出る。肘は体の近くを通す。肘を体に近くすれば遠回りはしない。近くを通ったままならずっと力を伝えられる」
◆スイングをボールのラインに入れるには
「アベレージバッターはポイントで捉えるのではなく、線で入って確率を上げる。僕も線で入るタイプ。僕がポイントで捉えようとすると手を使ってしまう。とにかくグリップを最後まで残したいから、股関節を投手に入れてから、打つ体勢を整えている。上半身はできるだけ使いたくない。下半身でコントロールする。ベースになるのはスクワットの形」
◆体が突っ込まないために
「体は前にいってほしいぐらい。顔の位置が残っていればいい」
