https://bbs1.rocketbbs.com/kaitaikenpo ja Thu, 17 Oct 2024 12:30:56 +0900 http://bbs1.rocketbbs.com/kaitaikenpo/posts/190 更新TEST Thu, 17 Oct 2024 12:30:56 +0900 http://bbs1.rocketbbs.com/kaitaikenpo/posts/188 8月4日の練習会in木場公園は、早朝短縮スケジュールで行います。6:30～受付、7:00～スタート、8:30～クールダウンストレッチ～解散、9:00～深川北スポーツセンター更衣室、シャワー利用可。・希望者にはランニングフォーム動画撮影・診断も行います。・集合場所は円形イベント広場になります。・数年前まで行っていたスケジュールと同じです。手荷物の管理などについて、詳細はホームページの開催要項をご覧ください。https://kaitaikenpo.com/event/12691/ Mon, 22 Jul 2024 20:56:47 +0900 http://bbs1.rocketbbs.com/kaitaikenpo/posts/181 【平日版終了】一昨日木曜日に平日版が終了しました。台風接近の報もあり当初は天候が心配されましたがめでたく好天に恵まれました♪私の喉の調子が悪くご迷惑をお掛けしたことは申し訳無いところですが、無事に皆さま完走されて安堵しています。アルバム作成致しました↓↓↓https://30d.jp/dgr42195/22合い言葉＝三猿新たな写真も追加して頂けると嬉しいです！ Sat, 01 Jun 2024 16:35:36 +0900 http://bbs1.rocketbbs.com/kaitaikenpo/posts/181 三浦・鎌倉トレイルランニングにご参加の皆さまお疲れ様でした！蕨市マラニック【平日版】の開催前最後の投稿をさせてください。【コインロッカーについて訂正】休日版の直前に現金利用不可とお伝えしましたが、斜め向かいに現金が利用可能な（ていうか現金しか利用できない）旧式のコインロッカーが移設されて残されていることが判明しました。現金ご希望の方は安心してそちらをどうぞ！【お天気】30日のお天気、当初は傘マークも見え隠れしてやきもきしましたが、この感じだと晴天を期待できそうです！（むしろ熱中症が心配？！）申込期限は明日28日いっぱい。枠にはまだまだ余裕がありますので迷われている方はぜひポチっちゃいましょう(*^_^*) Mon, 27 May 2024 21:06:22 +0900 http://bbs1.rocketbbs.com/kaitaikenpo/posts/183 鎌倉トレランに参加された皆様、お疲れ様でした。急登の長い階段やロープ伝いの急な下りなど、今まで走ってきた高尾や奥武蔵とは趣の異なるテクニカルなコースを充分に満喫できました。一口にトレランといってもコース環境が皆違う奥深さにますますハマってしまいそうです😅鎌倉トレイルは、富士山と海が見渡せる点が魅力ですね。コバック（ヌシ）さん、またの企画を楽しみにしてま〜す。 Sun, 19 May 2024 18:17:03 +0900 http://bbs1.rocketbbs.com/kaitaikenpo/posts/183 昨日参加の皆様お疲れ様でした～！分岐点の多い複雑な地元コースを案内して下さった初参加の小林さま、ツッチーさま、コース企画、試走や引率まで、本当にありがとうございました。とても走りやすい素晴らしいコースで、山の上からの海や横浜、富士山の眺めは格別でしたし、皆で一緒に走れてとても楽しかったです♡朝比奈切通、鷹取山など過去のマラニックでお馴染みの場所も通りました。冬場はスキーが中心で、膝の使い過ぎによる怪我再発を防ぐためあまり走っておらず、4月頭は準備不足で無理だった為、今回のタイミングで参加することが出来てとてもラッキーでした。怪我で長期離脱していたトレランを前回イベントから徐々に再開することが出来、トレランならではの楽しさをあらためて実感しました。また次回も楽しみにしています♡(☆写真追加しました) Sun, 19 May 2024 17:42:54 +0900 http://bbs1.rocketbbs.com/kaitaikenpo/posts/183 昨日のトレランに参加された皆さん、どうもお疲れ様でした。無事に全員ゴールまで完走しましたが、筋肉痛で苦労していませんか?最後の田浦駅までのロードは疲れ切って走る気がしませんでしたが、電車の発車時刻まで余裕がないことがわかった後の気合の走りは素晴らしかったです。ランニングはメンタルの要素が大きいことをあらためて感じました。昨日は天気も良く、ウグイス等の鳥のさえずりを聞きながら、木陰の中を気持ち良く走れたのではないかと思います。また、走りやすいトレイルだけでなく、背より高い薮の中やロープを伝って降りる急な下り、見上げない方が良かった長い上り階段等、いろいろ変化のあるコースを楽しめたのではないかと思います。さて昨日の写真を下記に保存しました。私は一番後ろだったので皆さんの後姿ばかりで申し訳ありません。コバック、ヨコジロウ、写真の追加をよろしくお願いします。http://30d.jp/tsuchiya421/33合言葉:梅林 Sun, 19 May 2024 06:46:10 +0900 http://bbs1.rocketbbs.com/kaitaikenpo/posts/182 だいごろう企画の「蕨市マラニック」の投稿の合間に割り込むことになってしまい、どうも失礼いたします。実は5/18（土）に実施するトレイルランニングのコース及び集合場所を変更しました。変更内容の詳細はHPの「イベント情報」を確認願います。要点は以下の通りです。【変更点】・当初予定の逆コース（鎌倉から三浦に向かうルート）に変更しました。・これに伴い、朝の集合場所・時間をJR大船駅南口改札口、８：５０集合としました。・朝の大船駅集合時にコインロッカーに着替えなどの荷物をまとめて預けるようにします。（希望者）　※ランニング後の大船での銭湯、食事会に変更はありません。【変更理由】・鎌倉の天園ハイキングコースを早い時間に回ってハイカーの混雑をできるだけ避けたい。・荷物を朝、ロッカーに預けることで、身軽にトレイルランニングができる。・JR大船駅は横須賀線、東海道線、京浜東北線が停車し、朝集合のアクセスが良い。【修正事項】・「大船の銭湯ひばり湯は、石鹸、シャンプーあり」と要綱に記載してありますが、入口で販売されているということで、浴場には備え付けがありません。必要な方は持参願います。（GW試走時に確認し... Sat, 11 May 2024 23:01:47 +0900 http://bbs1.rocketbbs.com/kaitaikenpo/posts/181 ＞ごろうちゃん蕨市の合併について調べてくれたんですね～ありがとうございます！余談ですが旧鳩ケ谷市は川口市との合併前は蕨市に次いで日本で二番目に小さい市だったそうです。「２３３０」はマラニック中にサラッと話しただけなのでお忘れの方が多いかも知れませんね。快適な気象条件、気温２３度、湿度３０％のことです。３日のお天気がこれに近いということでお話ししました(*^_^*)☆☆☆☆☆☆☆これを返信に加えようとして発覚したのですが、この掲示板のシステムの返信数の上限は２０のようです。皆さまの盛り上げに感謝しつつ「その２」のスレッドを立ち上げます。平日版についてもこのスレッドに続けていきますのでよろしくお願い致します<m(__)m> Sat, 11 May 2024 13:24:42 +0900 http://bbs1.rocketbbs.com/kaitaikenpo/posts/152 追伸：蕨市がなぜ合併されずに今日までいられたのか？…ちょっと気になって調べてみたら…かつて戸田市、川口市、鳩ケ谷市、蕨市の4市合併協議があったものの財政基盤がしっかりしていた戸田市が最初に離脱、残る3市での協議が行われたものの合併後の名称「武南市」に川口市が猛反対して破談になったとのこと。その後川口市と鳩ケ谷市は合併し、どちらかと言えば合併推進の立場だった蕨市だけが取り残され今に至る…という経緯があったようですね。けなげな蕨市！がんばれ蕨市！ところで、合言葉の２３３０とは何だろう…？ Fri, 10 May 2024 19:51:01 +0900