おはようございます
3604 望郷へつなぐ美空よ秋の街:れ天狗(秋)
3605 合歓紅葉街のカラスが帰る頃:白馬(街)
3606 落葉に帰りも歩くことにする:くりおね(葉)
コレステロールが高いので、早歩きを心がけ、
同僚の後姿を追うことにしてはや1か月。
同僚は、走るがごとく歩く。
50mくらいだと追いつけるけれど、
300m以上離れていると、走らないと追いつけない。
毎日走っている。
すると、3階までの階段が、
今までひいひい言っていたけれど、
すいすい上れるようになってきたのには驚き。
へーえ、こんなに効果があるんだ。
同僚は、バスの定期を持っているのに歩いているそうだ。
さすがに私は、行きだけの歩き。だった。
今日からは帰りも歩いてみようかな。