個人走案内（新春初走り会）
コンバンワ～です。
かなり 寒くなりましたけど、ランナーの皆さんは
風邪、インフルエンザ、コロナに負けてはいませんよね
本日の 本題です。
新春年明け 恒例の初走り会のご案内です
・ 日 時 2023年1月2日（月）
・ 場 所 淀川右岸 豊里大橋下
・ 開 始 ａｍ ８時４５分 ～ （遅れないように）
・ 内 容 新年挨拶後 準備体操、アップ、大阪城往復（約 ２０ｋｍ）
・ お楽しみ会 ラン前にお楽しみ抽選会したいと思います
参加の皆さん、お家に有る使っていないもの 何か
１点 持ってきて下さい（何でも構いません）
抽選会にて 当たりを持ち帰って頂きます
・ 記 事 １ 各自の力量に合わしてランしてください（途中引返し０Ｋ）
ゴール後は現地自由解散です（各自 お風呂 ＆お食事は自由です）
道中 何が有っても自己責任です（個人走なので保険は有りません）
荷物預けは有りません、各自で管理お願いします
豪雨時は中止です（晴れたらイイね）
・ 記 事 ２ 参加希望者は早めに（12月25日を目途に） ＨＰ・ＭＬ等でお知ら下さい
（淀ラン グループラインはNG）
参加者はどなたでもOK です
監 事 高 瀬 (高ちゃんマン)
