土曜練習会#41
寒暖差が激しくなってきました。体調に気を付けて頑張りましょうー！
＜日時＞10月14日（土）12：00～
＜場所＞青木公園陸上競技場
＜参加者＞
エガさん、Okaさん、チャンプさん、たむらんさん、つっちーさん、キュリアスさん、N井さん、F田さん、ミネミネさん、やまちゃん、山善さん、おっしーさん、トガマリさん、かっぴーさん、三田麻さん、rikiの16名
＜練習メニュー＞
1000m x 7 (6分回し)
ジョグ
＜次回練習会＞
10月22日（日）9:00～県民健康福祉村
＜週末のレース＞
東京レガシーハーフマラソン2023
マラソングランドチャンピオンシップ（MGC）
選手の皆様の快走を期待します。
