スレッドNo.242

43,105

※集合後にアップとなります。
9:40スタート
8000mPR
400m×1

リカバリーは400mWALK

なお、メニューは各自調整もOKです。

よろしくお願い致します。

No.242まS2023年12月15日 08:10

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