スレッドNo.265

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9:40スタート

8000〜1万mPR
ラスト400〜1000mはフリーでペースアップ。

荒天のようですので、止まっている時間が少なくなるようなメニューにしました。
ペースは当日の参加メンバー間で調整とします。

以上、よろしくお願いします。

No.265まS2月21日 08:06

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