スレッドNo.287

53,100

8:50 集合
9:00 アップ開始
9:40 400m×3 3分回し(その場でレスト)
9:50 6000〜8000m
10:25 中締め

よろしくお願いします。

No.287まS2024年3月28日 08:23

このスレッドに返信

このスレッドへの返信は締め切られています。