土曜練習会＃34
朝の青木トラックは暑い中にも風は爽やか？
今日もランニングが大好きなメンバーが集まりました！
＜日時＞8月10日(土）9:00～
＜場所＞青木町公園陸上競技場
＜参加者＞
イッシーさん、I田さん、I島さん、オッシーさん、K崎さん、くりちゃん、まSさん、ジャンボさん、つっちー、N井さん、ミネミネさん、ハコさん、ちっしーさん、きりちゃんの14名
＜練習メニュー＞
(400m×4)×3セット
r:200mJog
セット間400m
＜次回練習会＞8/12(日)9：00～ 青木町公園陸上競技場 セット練Day2
※各自アップ後、8:50集合
夏の暑さもそろそろピークでしょうか。
実りの秋に向けてみんなで乗り越えていきましょう。
