カナガワRCの伝言板

各地でマラソン大会が開催され、カナガワの仲間も健闘中！そんな中、少数ながら福祉村でもしっかりレース前の調整練習ができました。

<日時> 11月24日（日）9:00〜

<場所> 越谷県民健康福祉村

<参加者>
I田さん、OK山さん、かどひさん、ハコさん、かっぴーの計5名

<練習メニュー>
3km×2
PR10km
2時間ロング走　など

<次回練習会>
来週は川口マラソンがあるため、週末の練習会はありません。川口マラソンの翌週は12/7（土）青木12:00〜です。

<今週末の大会>
大田原マラソン
つくばマラソン
小江戸川越ハーフマラソン
月例赤羽マラソン　など

<連絡事項>
来週末はいよいよ、カナガワRC最重要イベントの川口マラソンです！体調を崩さないように当日を迎えましょう。そしてみんなで美味しいお酒を飲んで、たくさん語らいましょう！

例年通り、ジョギングコーススタート地点付近の水飲み場の辺りに陣地を作る予定です。当日朝、陣地を確保したら、掲示板やラインでお知らせしますのでご確認ください。(初めての方、分からなければ遠慮なくラインなどでお尋ねください)
また、せっかくですので11時頃陣地にいる方だけでも集合写真を撮りましょう。今年も我がチームから表彰式に出席する方を多数見込んでおりますが、無理なく、お集まりください。