日曜練習会＃19
GW直前の練習会は朝から陽射しが強く、気温も高めでしたが、28名と多くの参加者で盛り上がりました！
＜日時＞４月27日（日）9：00～
＜場所＞青木町公園陸上競技場
＜参加者＞
I田さん、Egaさん、恵toさん、タキさん、Okaちゃん、K﨑さん、くりちゃん、、まSさん、S場さん、あっちゃん、ジャンボさん、
T橋さん、ゴメスさん、キュリアスさん、ショウヘイさん、ミネミネさん、うまなりさん、フクちゃん、山善さん、Yo田さん、
W部さん親子（Y嗣さん、S太くん）、オッシーさん、ともじさん、かっぴーさん、M田麻さん、ハコさん、トガマリの計28名
＜練習メニュー＞
400ｍ（200ｍJog）X2
↓
5000ｍＰＲ（600ｍJog）
↓
1000ｍ
＜次回練習会＞
★ＧＷセット練Ｄａｙ1
5/4（日）9：00～ 青木町公園陸上競技場
＜今週末の大会＞
第37回春日部大凧マラソン大会
船橋市春季市民陸上競技会
等
＜連絡事項＞
カナガワRCの新Tシャツのご投票ありがとうございました！ アンケート結果につきましては後日発表させていただきます。
カナガワRC設立35周年記念イベントの企画も引き続き募集しておりますので、アイデアをお持ちの方は是非役員までご連絡ください。お待ちしております♪
※イベント実行委員も併せて募集しておりますので宜しくお願い致します。
大型連休に走り貯めを・・・なんてお考えの方、走りすぎて体調を崩したり、疲労が残ったり、ケガをしたりしかねません。
こんなときだからこそ休息を取って、体を労わってあげてくださいね。
