土曜練習会#26
朝夕にはほんのかすかに秋の気配を感じることができるようになってきましたでしょうか？
気のせいでなければ、良いのですが・・・
＜日時＞
8月１９日（土）09:00
＜場所＞
青木公園陸上競技場
＜参加者＞
I島さん、OKaさん、チャンプさん、かどひさん、ゴクウさん、G藤さん（お初）、S川さん、ジャンボさん、たむらんさん、ツッチーさん、テルさん、１０GAさん、やーまちゃん、トモジさん、トガマリさんとまSの計１６名
＜練習メニュー＞
・８00０ｍ PR＋１０００ｍ などなど
＜週末のレース＞
なし？
＜次回練習会＞
8月２７日（土）県民健康福祉村 0７:50集合
※新型コロナ感染リスク対応のため、送迎車は準備致しません。
＜連絡事項＞
１）川口マラソンの市民優先申込は8/16〜23となっており、締切まであとわずかです！
一般申込は9/1〜25となっております。
クラブの最重要Eventです。
参加予定者は申込忘れのないように！
２）練習会のスケジュールについて
青木公園陸上競技場での練習会は暑さ対策のため、９月開催は以下の通りとします。
〜８：５０ 各自アップ
8:50 集合
9:00 入場
９:10 本練習スタート
10:20 締め
※入場後、すぐに本練習スタートになりますので、アップを済ませた状態で集合場所に来て下さい。
ダウンは締めの前後に各自で行って下さい。
３）初秋のオクム走
詳細は8/18のイッシーさんの書き込みの通りです。
心と脚のマラソンにいかがでしょうか？
私ごとですが、暑さによる疲れと練習による疲れがピークとなっております。
練習に対し、栄養と休養による回復が追いついておりません。
周回遅れです・・・
明日(8/22)から通常の生活に戻りますので、それを機に周回遅れを取り戻そうと思っております W
