Guestbook

夜のウォーキングでは、かなり速足で頑張っても、心拍数はせいぜい120程度だ。

しかし、昨夜は声は漏らさず、口の中で「雪の華」を歌いながら歩いた。
そしたら、最大心拍数は159で、平均心拍数は132になった。

ちなみに、安静時の心拍数はだいたい54から61だ。

歌うって心臓のトレーニングになるのね。



◇うなづまさん
そう。直ってよかった。
次は日立のコードレスを考えてたんだけど、買わなくて済んだわ。

そうなのよ。自分が気が付かないうちに、世の中に異変が起こったのかと思ったの。

お義姉さま、普通に出歩いてるの？
確かに、サングラスも目立つよね。
もうそろそろマスクは要らないだろうと思うのに、飛行機ではまだ「マスクの
着用をお願いします」ってアナウンスが流れてるわ。

もっくんを見たの、何年前？
やっぱり綺麗な男の子だった？
私も学生時代、TBSによく遊びに行ってたから、芸能人は何人も見たのよ。
男性はたいていテレビで見るより小さかった。
カッコイイと思ったのは、タノキンのトシちゃんだけだった。

服部克久って下北沢に住んでるの？
防音装置が行き届いた豪邸なんだろうね。

アハハ！アルフィーの誰にナンパされたの？高見沢？

フライングフォックスは２種類いて、サイアミーズとシルバー。
苔取り能力はシルバーの方が断然すばらしいらしい。
シルバーの方が大きくて、17センチほどに成長するんだって。
うちの水槽だと目立つよ～。

ま、素人はいろいろ失敗するものなのよ。
誰もが通る道。

魚もエビも干からびてるのを何匹も発見してるの。
でも、水槽の蓋をしたら、アビーが乗るので、開けたまま。
水位を下げればいいけど、今度はフィルターの出水パイプが水の外に出たままに
なるので、ギリギリに調整してるんだ。

灯油タンクは18キロだから、それよりは軽い。
でも、灯油タンクの形状の方が持ち運びやすい。
アコーディオン、ダンボール箱だったから、持ちにくかったんじゃない？
あんまり重いものは持たない方がいいよ。
ぎっくり腰だけじゃなく、脳や目の血管が切れることがあるらしい。

そう。渡り廊下全体が臭うワケではない。
ゾウリムシだけじゃなく、PSBって言う光合成細菌も使ってて、それも臭いんだ。
それはドブ臭いニオイ。

じゃあ、うなづまさんと弟さんがお父さま似？

おかしいよ。しかも、それを海外の企業に売るなんて。
電気や水は外国企業が入ったらいけないね。

ディズニーランド、年間パスポートで通ってはないでしょ？
私は人生で２回だけだわ。

ヤブとは知らずに何年も通い続けてたのね。
ショックだったろうね。
ただの風邪とか何ともないときはヤブでもいいけどね。


◇アルさん
掃除機のヘッドに詰まった異物、自分で見えたら、私もネジで外すなりして取り除いた
と思うけど、真っ暗でぜ～んぜん見えなかったのよ。
我ながら、ガッカリだわ。
でも、Dysonに対する信頼が減らなくて良かった。
え！靴下まで吸い込んでた？

ブセ、確かに葉は厚くて丈夫。なんか好きで、３種類入れてるのよ。
水槽の掃除をした時に、タイニムファの球根が出て来たから、後で外の睡蓮鉢に
入れようかと思ってる。
上にも書いたけど、サイアミーズよりシルバーの方が働きもんなんだってさ。
「できるだけ小さいのちょうだい」ってアクア担当に言ったら、「小さくても、
もう６センチくらいはある」ってことだった。

パールグラスは抜けやすい。
でも、ほかの水草も、毎日ヤマトヌマエビがかじって、切れて浮いてる。

なんでヘビまで飼うようになったんだろうね。
私、90cm水槽は運べないと今回判ったわ。
90になったら、もう人に任せるしかないね。

ベルベットブルーシュリンプ、うちは最初に入れたの何匹だったろう？
今、見たら、14匹だったわ。
あっと言う間に殖えた。
多分、ゾエアだったら、気づかずそのまま水と一緒に私も捨ててると思う。

私も、今回、ソイルと砂をバケツに取って出したよ。
そのまま捨てずに、庭の苔が枯れたとこに置いていこうかなと思ってるんだ。

アルさんもあんまり重いものは持たない方がいいよ。
小分けできるものは小分けしとくように。
重いもので力を入れ過ぎて、網膜剥離とかなったら、あとが大変。
うちのウォータータンクは20リットルだけど、そのまま持つことはないよ。
バケツに小分けしてる。

そのカープの選手は勝ってましたか？