栄養源
tobiraさん
ご心配いただきありがとうございます。
安静が一番だとドクターからも言われていますが、ジッとしてるわけにもいかないしね。
でも1ヶ月ほど経ったから、歩く度にあった激痛も無くなりホッとしています。
歩くのも随分楽になりました。
自然治癒しかないそうなので、無理せず焦らずリハビリはしっかりしていこうと思います。
mimiさん
サバ缶チョコレート風味っていうのがあるんだね。
食べて見たいけれど、うちの方では見かけないなぁ。
私は『しそ風味』というのが好きです。
『カレー風味』も出てました。
日光は骨の栄養源になるそうですね。
手の甲をお日様に15分当てるだけでもいいんだそうよ。
公園をウォーキングしていた頃、仲間と手をお日様に当てながら歩いていました。
足は痛みが少なくなってきてるので、ずいぶん楽に歩けるようになりました😊
