紗野玲空さまへ 評のお礼です。 人と庸
紗野玲空さま
こんばんは。拙作に評価をしていただきありがとうございます。
たまに坐禅の真似事をするのですが、（体が硬くて足は組めませんが…）坐禅のしかたを検索すると、坐禅中は呼吸を数えて精神を集中させるのだと書いてありました。1連目に「よこたわる」としたのは、寝る前に横になりながら行うというマインドフルネスがあるのを、ユーチューブで見たので…。
過去や未来のことばかり気になって、「いま」だけを感じることって少ないなぁと思います。
深く読み込んでいただき、紗野さまの美しい言葉でお褒めいただき、嬉しいです。
佳作をありがとうございました！
