酷い空想癖
ASD、ADHD、軽度知的です。
私は子供の頃から強い空想癖があります。
昔から気に入ってる物語をベースにその時期に見てる漫画や映画やドラマにヒントを得て、頭にいろんなストーリーが浮かびます。
それに夢中になって一日中座ったり寝たまま空想して頭が止まってしまい動けなくなることもあります。目を開けてるのに寝てるような感じです。空想に反応して笑ったり独り言を言ってしまいます(家族にも指摘される)。
現実生活が二の次になるほど夢中になるときもあります。
病気でしょうか？
でもそれが現実では無い事はちゃんとわかっていて、虚言癖とかもありません。
特に疲れている時がひどくて、何時間でもぼうっと動かず空想してます。
これは何ですか？よく犯罪者がなる心神耗弱ですか？
こんにちは、投稿ありがとうございます。
授業中に空想を認める発達障害の患者さんは多いです。
発達障害の性格特性の一つで、思考の多動、不注意、過集中 思考停止などから起きる症状です。
空想中に独り言、立ち歩き 爪かみ 脱毛、貧乏ゆすりなどの常同行為も
一緒に認めることが多いですよ。
空想自体は他人に迷惑をかける事ではないので、
無理に治さなくても良いですよ。
常同行為も独り言も発することで頭を整理しておりますので、
周りに迷惑をかけない程度に行ってください。
（無理に止めようとすると精神的に不安定になります）
思考の多動で疲れてしまう、頭をすっきりさせたい
集中力を上げたいのであれば、
コンサータやストラテラなどの抗ADHD薬、
思考の多動にはレキサルティ―という抗精神病薬が効きます。
薬を使いたくないのであれば、激しい運動をしたり、
知的好奇心を上げると良いですね。
定期的にアラームを鳴らすのも有効です。
空想は虚言壁とは全く別のものですし、
犯罪者とも関係ないですよ。
まあ、、犯罪者に発達障害者は多いですが・・・
よろしければ、是非相談にいらして下さい
