水中息止めトレーニング
2分息止め
2分休憩
2分息止め
1分30秒休憩
2分息止め
1分休憩
2分息止め
30秒休憩
限界まで息止め
のような形で水中での息止めプレイ可能な方はいますか？
初めまして結うと申します！
水中息止め自己ベスト1分28秒です。トレーニングしたいです((〃∀〃人〃∀〃))
2分までいけるかわかりませんが、タイミングとフィーリングが合えばぜひともコーチお願いします⭐︎
2分息止め
2分休憩
2分息止め
1分30秒休憩
2分息止め
1分休憩
2分息止め
30秒休憩
限界まで息止め
のような形で水中での息止めプレイ可能な方はいますか？
初めまして結うと申します！
水中息止め自己ベスト1分28秒です。トレーニングしたいです((〃∀〃人〃∀〃))
2分までいけるかわかりませんが、タイミングとフィーリングが合えばぜひともコーチお願いします⭐︎
