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冬ざれの湖畔下校のパトロール

こんにちは(^^)
さくらんぼネーさん、ありがとうございます。

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冬薔薇野太き声の旅役者

こんにちは。

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たまにゐる野太き声のかじけ猫

きっこさんみなさんおはようございます。
さくらんぼ君ほんまによかったわあ。

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焼藷屋を野太き声が呼びとめる

おはようございます(^^)

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銅像の太き足指冬紅葉

きっこさん、皆さん、おはようございます😃

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道道の紅葉眺めつウォーキング

きっこさん、句念庵さん、皆さんこんばんは。句念庵さん、お互いに気をつけましょう。小生も直腸のポリープを切除するため2年前に入院した後毎年内視鏡検査をしています。今年8月に検査した後、次は2年後で良いことになりました。自覚症状のない大腸は定期検査が必要ですね(^^)。

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暮早し脚はづみゆく湖畔道

こんにちは(^^)
ラスカルさん、撫子さん、杜人さん、ありがとうございます。
我々は、がん検診は任意なのですが、先月久し振りに受けてみましたら、
便潜血があり大腸のみ「要精密検査」との所見があり、恐々昨日内視鏡の検査を受けたのでした。2mm位の小さいポリープが2個あるが、これ位ならとる必要なしとのこと。これからは2年に1回位また内視鏡の検査を心掛けてくださいとのアドバイスがあり、無罪放免、ほっとしたのでした(^^)
さっそく夕方は杜人さんのように、休みの日課の散歩に行きました。
決まったコースですが、今日は特に健康のありがたさをしみじみ感じました。これからも続けたいと思います。
目標は月130km、毎日記録とってます。今日は止めとこう、とならないように(笑)
途上浮かんだ俳句はスマホのメモ帳にすぐ打ち込んでおき、帰ってから推敲するのもまた楽しであります。

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五合目の脚はづみゆく枯木道

おはようございます。

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人骨の一片のごと枯蟷螂

おはようございます(^^)

句念庵さん、
気がかりが晴れて良かったですね♪

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骨伸ばすヨガのポーズや冬に入る

きっこさん、皆さん、おはようございます😃

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