困った時の「棒の峰」
猛暑がぶり返し、増々、近隣低山へ登る意欲が失せていたのですが、8月下旬からの秋の北アルプスの山行に向け、そろそろ体調管理をしなくてはと敢て暑い中を「棒の峰」にまた行ってきました。今年は5回目ぐらいになるのですが、困ったときの「棒の峰」とお世話になりました。ただやはり暑かった。普段は昭文社のルート時間内で登るのですが、今回は登るだけで休息を5回も取り、水分補給につとめました。慎重な登りはやはり時間もかかり、普段より2割増しとなりました。帰りは北東尾根を下ってきました。頂上付近は幸いにも風があり、雑木林を通ってくる風は「いい風だ」と感じたもののさすがに下ってくると耐え難い暑さが増し、車内のクーラーが助けとなりました。
テスト山行とは言え、この暑さでの山行は、年配者には体力的消耗が倍加され、日頃の鍛錬の大事さか改めて感じる低山山行となりました。暴飲暴食に気をつけて、この暑さを乗り切り、秋の楽しい山行につなげていきましょう。
