日曜練習会#2
穏やかな気候に恵まれて、上谷沼で走りました。仲間とだと、いつもより断然走れる不思議。。やっぱりできるだけ練習会に行くべしと思った私でした。
<日時> 1月15日（日）9:00〜
<場所> 上谷沼
<参加者>
M浦さん、ヤマちゃん、A尾さん、ともじさん、かっぴーの計5名
<練習メニュー>
ジョグ
<今週末のレース>
東京・赤羽ハーフマラソン
<次回練習会>
1月21日（土）戸田スポ 9:00〜 詳細は後日お知らせする予定です。
※しばらく青木トラックが使えないため、練習場所が週ごとに変わります。LINEや掲示板で確認をお願いします。
イッシー会長が、皆さんの新年の抱負を下記にまとめてくださいました。↓ありがとうございます！
