日曜練習会#9
今日は東京マラソン！カナガワRCの仲間達そして全てのランナーが思い通りのマラソンを走り切れるよう祈念します。
これから、Big raceが続きます。コンディション整えてLet us go！
＜日時＞
3月5日（日）09:00-
＜場所＞
舎人公園陸上競技場
＜参加者＞
K子さん、Okaさん、殿、やーまちゃん、イッシーの計5名
＜練習Menu＞
1000 x n interval, 5000 tempo run(ペース走）,jog
＜今週末のレース＞
東京マラソン
鴻巣パンジーマラソン
＜次回練習会＞
3月11日（土）Skip シティ 09:00-
＜連絡事項＞
スポーツ保険と陸連登録の件は、2/21のイッシーの書き込みをご確認ください
4月の練習会予定日がアップされました。
青木公園での練習再開となりますので、また集まってランニングの辛さも楽しさも共有していきましょう！
