日曜練習会#15
昨日の雨の名残でどんより空で始まった練習会ですが、途中で青空が出てきて暑くなりましたね。今 何月だっけ？と思うような汗でした。今年も暑くなるんでしょうか。。
気温や天候が変わりやすい季節ですが、上手く水分補給をしながら無理せず練習を継続しましょう！
<日時> 4月16日（日）9:00〜
<場所> 青木町公園陸上競技場
<参加者>
Ｋ子さん、イッシーさん、トラヤスさん、カツヤさん、チャンプさん、ジャンボさん、たむらんさん、K哉くん、ミネミネさん、フジモンさん、H田さん、アニキ、ヤマちゃん、ちっしーさん、W部さん親子(お初・Yジさん、S太くん)、ともじさん、かっぴーの計18名
<練習メニュー>
1000×n
400xn
ペース走
調整ジョグ
などなど。
<次回練習会>
4月22日（土）13:00〜 青木町公園陸上競技場
<今週末のレース>
奥武蔵もろやまトレイルラン
あおもり桜マラソン
宮古島トライアスロン
かすみがうらマラソン
選手の皆さまお疲れさまでした！
<連絡事項>
・2023年度の役員体制は「会員専用伝言板」をご覧ください。
・イベント予定は「年間schedule」をご覧ください。
・陸連登録した方はJAAF ID及び陸協登録番号を「会員専用伝言板」でご確認ください。
早くも秋のレースのエントリーが始まりますね！
