土曜練習会＃３７
久しぶりの昼間の練習会は湿度が高く、厳しいコンディションでした。
仲間の声掛け、ご自身の体調変化の気付きで、どうにかみんなが走り切れました。
仲間の健康や安全も気にしながら走ることができるのは、経験豊富なランナーだからですね。
<日時> 9月16日（土）12:00〜
<場所> 青木町公園陸上競技場
<参加者>
恵Toさん、チャンプさん、カツヤさん、Togaさん、N井さん、ミネミネさん、フクちゃん、やーまちゃん、ちっしーさん、Y田さん、Y山さん、イッシー、オッシーさん、Yuriさん、かっぴーさん、キリちゃんの計16名
<練習メニュー>
(800m + 200) X 3, and 400
<次回練習会>
9月24日（日）青木町公園陸上競技場
9:00〜
※各自でアップをした後、集合してください
<今週末のレース>
MxK ディスタンストライアル in 代々木
<連絡事項>
10/8（日）開催の川口市長距離記録会 の参加申し込みは今日の練習会で締切りました。
三連休は残暑厳しい天気予報ですので、くれぐれも体調管理に気をつけて、ランニングを楽しみましょう！
