土曜練習会＃43
2週間前まではキンモクセイの香りでいっぱいのトラックでしたが、この短期間で一気に秋が終わってしまったように感じます。
今日は午後の西日の強い中、少人数でしたが個々に満足な練習ができました！
＜日時＞10月28日（土）13：00～
＜場所＞青木町公園陸上競技場
＜参加者＞
チャンプさん、うまなりさん、や～まちゃん、山善さん、N田さん（陸協）、オッシーさん、М田麻さん、トガマリの計8名
＜練習メニュー＞
1000ｍＸ５
ペース走
＜次回練習会＞
11月５日（日）9：00 青木公園陸上競技場
＜週末のレース＞
横浜マラソン
手賀沼エコマラソン
水戸マラソン
富山マラソン等
最近インフルエンザと新型コロナウイルスの感染者が増加傾向にあります。
ランニング後は体を冷やさない・栄養を取る・休息するで乗り越えてくださいね。
