月曜練習会#19
GW練習会part2
晴天の中、新しい仲間も交えて、たくさんの仲間と切磋琢磨しました！
<日時> 4月29日（月祝）9:00〜
<場所> 県民健康福祉村
<参加者>
I田さん、トラヤスさん(顔出し)、OK山さん、まSさん、T橋さん、田ジマさん(お初)、つっちーさん、N井さん、Dムーンさん、アニキ、や～まちゃん、山善さん、かっぴーさん、恵toの計14名
<練習メニュー>
ペース走
調整jog
<今週末の大会>
第36回春日部大凧マラソン大会
船橋市春季市民陸上競技大会
<次回練習会>
5月3日（金・祝）9:00〜
青木公園陸上競技場
<連絡>
・6/2に川口陸上競技選手権が行われます。会員専用掲示板をご覧ください。会員専用掲示板の見方が分からない方は遠慮なく役員までお尋ねください。
・カナガワRCのインスタを再開しました！(新管理人はちっしーさんです。)青木のトラック内は撮影禁止ですが、それ以外の練習風景、レースの写真・動画などお持ちでしたらぜひ提供ください。
冷たいビールが美味しい季節(練習後の)となりましたが、、、冷えた物の摂取しすぎは胃腸を冷やし身体の不調を招きます。極力常温の飲み物を意識的にとって身体のコントロールをしていきましょう！
