カナガワRCの伝言板

8:50集合
9:10本練開始
800m×5
5分回し
スタート、フィニッシュラインは固定(同じ)で、リカバリーの過ごし方は各自設定。

体調の変化に気をつけて下さい。

なお、共各自アップを済ませてからの集合となります。

よろしくお願い致します。