土曜練習会＃15
昨日から一転、雨の肌寒い練習会になりました。外周の安行桜やソメイヨシノはこの雨で散らずに長持ちしてもらいたいものですね。
＜日時＞3月29日（土）9：00～
＜場所＞青木町公園陸上競技場
＜参加者＞
I田さん、カツヤさん、K﨑さん、つっちーさん、ミネミネさん、や～まちゃん、山善さん、ちっしーさん、みなみさん、
かっぴーさん、トガマリの計11名
＜練習メニュー＞
1000ｍＸ５
5’00’’or5’30’’回し 等
＜次回練習会＞
４月5日（土） 9：00～ 県民健康福祉村
＜今週末の大会＞
吉川なまずの里マラソン
幸手さくらマラソン
ふくい桜マラソン2025 他
最近の激しい気温差・・・体調管理には気を付けて、この時期ならではの花見ランを楽しみましょう！
桜花爛漫！
暖かく、気持ちよく走れたのではなかったでしょうか。
＜日時＞４月５日（土）9：00～
＜場所＞県民健康福祉村
＜参加者＞
I田さん、O25さん、ジャンボさん、山ちゃん、まSの計５名
＜練習メニュー＞
60分間走(5.5〜15kmPR)
＜次回練習会＞
４月1３日（日）9：00～ 青木町公園陸上競技場
※各自でアップを済ませて集合となります。
＜今週末の大会＞
日立さくらロードレース
行田鉄剣マラソン 他
気温も落ち着き、来週の天気予報の最高気温は20℃以上ですね。
これからはマラソンのペースを楽に走れるよう、スピード強化期間でしょうか。
辛いスピード練習は気持ちを強く持って、チームで頑張りましょう！
