土曜練習会＃22
今日は朝から霧雨・・・12：00の鐘が鳴ってトラックに入ったら雨が止みました！ 涼しくて走りやすくてラッキーでした。
＜日時＞5月10日（土）12：00～
＜場所＞青木町公園陸上競技場
＜参加者＞
I田さん、Okaちゃん、チャンプさん、かどひさん、くりちゃん、つっちーさん、ショウヘイさん、ミネミネさん、うまなりさん、
フクちゃん、やまちゃん、山善さん、ちっしーさん、かっぴーさん、きりさん、トガマリの計１６名
＜練習メニュー＞
（1200+800+400ｍ）2セット
（ｒ；400ｍ）
＜次回練習会＞
５月17日（土）12：00～ 青木町公園陸上競技場
※各自アップを済ませて集合ください。
＜今週末の大会＞
仙台国際ハーフマラソン
ふれあい赤羽駅伝
等
＜連絡事項＞
★6/7（土）の午後に恒例のＯ２５スペシャル（ペース走練習会）と懇親会を予定しております。
懇親会参加ご希望の方は5/31（土）までにＬＩＮＥ又は役員までご連絡ください。
宜しくお願い致します。
★5/24（土）にクロカンコースの練習会を予定しております。アップダウンのあるコースで脚力向上はいかがでしょうか？
参加ご希望の方は5/21（水）くらいまでにかっぴーさん又はトガマリまでご連絡ください。
★カナガワＲＣ設立35周年イベントの企画も引き続き募集しております。未来に襷を繋げるテーマを募集中です！
来週は夏日続出と予報がありました。ＧＷの疲れも出る頃ですので、体の声を聞きながら練習しましょう♪
