土曜練習会＃47
走っているとキンモクセイの香りがするようになりました。やっと秋・・・と思ったらけっこうな暑さ。いつもより少数でしたが追い込んだ練習ができました。
＜日時＞10月18日（土）12：00～
＜場所＞青木町公園陸上競技場
＜参加者＞
I田さん、恵toさん、Okaちゃん、チャンプさん、かどひさん、K崎さん、つっちーさん、キュリアスさん、N井さん、ミネミネさん、うまなりさん、山善さん、トガマリの計13名
＜練習メニュー＞
1000ｍＸ５
※設定6’00回し
他
＜次回練習会＞
10/26（日）9：00～ 青木町公園陸上競技場
＜今週末の大会＞
東京レガシーハーフマラソン
盛岡シティマラソン
奥武蔵ウルトラマラソン
ロケットマラソン2025東京大会 等
＜連絡事項＞
11/9（日）川口マラソンハーフ試走会・12/7（日）川口マラソン後の懇親会ご参加希望者は役員またはLINE等でご連絡ください。
明日から気温が下がっていくそうです。走りやすい反面、汗で体が冷えないようにご注意くださいね。
