3/14(土)の練習会メニュー
12:10スタート
6000mPR+400m×2
(リカバリーは全て400mジョグ)
各自アップをしてからの集合となります。
また、当日の練習会終了後に役員会がありますので、議題に上げてほしいことが、あれば役員までご連絡下さい。
よろしくお願い致します。
12:10スタート
6000mPR+400m×2
(リカバリーは全て400mジョグ)
各自アップをしてからの集合となります。
また、当日の練習会終了後に役員会がありますので、議題に上げてほしいことが、あれば役員までご連絡下さい。
よろしくお願い致します。