日曜練習会#31
三連休の最終日。
いい締めくくりの練習となりましたか？
<日時> 9月 25日（日）9:00〜
<場所> 青木町公園陸上競技場
<参加者>
Ｋ子さん、イッシーさん、I島さん、オカちゃん、かどひさん、まSさん、T橋さん、つしけんさん、Nテルさん、西やんさん、うまなりさん、アニキさん、ともじさん、Junさん、トガマリさん、M田麻さん、かっぴーの計17名
<練習メニュー>
インターバル、ペース走
<今週末のレース>
月例赤羽マラソン
秋のビッグレースが始まりますね！
数年ぶりの開催となる大会も多く、とても楽しみですね。
選手の皆さんの好走を祈念します。
<次回練習会>
10月2日（日）青木 13:00〜
<連絡>
今夏は暑さが厳しく、熱中症の予防対策として、集合前に各自アップを終わらせて、集合後速やかに本練習に移行する、という試みを実施しましたが、いかがでしたでしょうか？9月の練習会も今日で終わり、暑さも落ち着きましたので、来週から従来通りのスケジュールに戻します。(集合後、みんなでアップという流れ)
よろしくお願いします。
私ごとですが、病気療養から本日無事練習会に復帰させていただきました。月並みですが、健康であることのありがたみを身に染みて感じた期間でした。3ヶ月ぶりのトラックはムネアツでした。またよろしくお願いします！
