今の精神状態について
先生、いつもお邪魔しています。いつも通院してます。月に一度の診察で診ていただいて有難うございます。何とか年の瀬となり…私も34歳になりました。
先日つまづき休んでしまいましたが何とか持ち直し、念願だった水族館にも行けて幸せでした。シロイルカかわいかったです。でももう一つ歳を重ねてしまいました。おばさんになってしまいました。これからのことを不安に思ってしまいます。先生がマツコさんならいわゆる夫婦関係のレス（夫婦じゃないけど）などの相談もしたいんですけど（もう一年以上ないです、虚しい。自己嫌悪。彼も仕事で疲れもある、無理強い出来ない）どうも男性の先生には相談し難いし、自分で何とか解消して解決しないと人としてアウトな気がしてしまいます。（でもかなり苦しいです、彼に言うとそれもストレスになるようで申し訳ないです。強く言えません）それで最近涙脆く言いたいことは伝えたけどもう涙が止まらず今日も会社を休んでしまいました。お給与貰えないです、損です。だめだなと思います。辛いです。でも何しでかすか分からない心境だったから休んで正解と思いました。薬も沢山飲んでしまいました。幼い未熟な投稿をしてしまい申し訳ありません。
またお伺いできたら良いのですが
ぼんやりとした不安を抱えながらも何とか生きていけたら良いのでしょうか。動けないので休職もと思うけど収入ないと生活できないし、でもとにかく今は休みたいです…。
周りの方に思いやりを持って接することができる余裕なく申し訳なく思います。
私は優しい彼が大好きです。つい愚痴を言ってしまい悲しませてしまいましたが、命を守ってくれてると思います。でももう迷惑かけたくないと言う思いもあります。何でタヒにたいと思ってしまうんでしょうか。
こんな状態でタヒんでも一層困るだけとわかってるんですけど。辛いですね、こんなことを書いてしまってすみません。悲しくて悲しくて色んな事が思い起こされます。家族との関係はおかげさまでずいぶん変わり良好です。自己流ですが毎日先祖供養もしてます。…でも自分の心境がこうでは申し訳ない気持ちです…。
さっと伺いたいけど距離もあるため、こちらに書かせていただきました。朦朧としてるかもしれません。すみません。
私は彼といることが楽しくもあり色んな今日共有も出来るし、穏やかなで素朴でだいすきです。宗教の問題ありますが氏神参拝と先祖供養をさせてもらってやのでありがたいです性欲はあっても意識して抑える事ができるものなのでしょうか。現在て、準備のできてるところにしかさすがはものは降りてこないと思います…りまた、妊娠に大して大丈夫かなとの懸念もあります。。また話をさせてください。
今月行けないかもですがもしかしたら行くかもしれません。病院の周りの多肉ちゃんと熱帯魚を楽しみにして来ます。
追加 彼によると私はいつも自分の事ばかり考え言動してるように見えるようです。そうかもしれないと思う反面残念とても残念です。
こんにちは、いつも受診ありがとうございます。
３４歳の誕生日おめでとうございます。まだまだ若いですから大丈夫です。
私はマツコさんではありませんが、女性からの性的な相談も多いですよ。
レスだけでなく、男性恐怖 性行為恐怖 不倫、浮気、性癖、不感症などなど
色々な相談をされてます。言い辛い事でも 何でも相談して下さい。
私はどんな人でも、どんな悩みであっても、
偏見や軽蔑 否定することは絶対にありませんから大丈夫です。
セックスレスの問題を抱えている夫婦は非常に多いのですが、
お互いを異性として見れない、何となく恥ずかしい、
年齢的に疲れてしまうなど色々な理由があると思います。
お互いがそれでいいと納得していれば、問題ありませんが、
そうではない場合はストレスが溜まるでしょうね。
レスの原因を直接相手に聞ける関係が理想なのですが、
古来日本には女性の貞操観念という価値観が根付いていますので、
女性から言うのは恥ずかしいですよね。
言われた相手もプレッシャーになるでしょう。
取りあえず、スキンシップを増やしてみてはどうですか？
体に触れる、手をつなぐ、抱きつく、くっついて眠るなど、
そういう態度から相手が気付き、そういう行為に繋がると理想ですよね。
スキンシップも拒絶されるのであれば、話し合いしかありません。
もしかしたら性的不能、感覚過敏 不潔恐怖などの理由があるかもしれませんよ。
勇気を出して聞いてみて下さい。（当院ではバイアグラ等も取り扱っております）
話し合いも出来ないのであれば、自分で性欲を処理するしかないのですが・・・
一般的なことを言えば、
性欲を他の欲望に変える、例えば食欲 物欲 金欲 知識欲など
現実逃避的に何かに依存する、仕事 趣味 ペット、子供など
とにかく何かに忙しくすると良いですよ。
又性欲を抑えるのに、薬を服用するのも有効です
抗うつ剤や抗ADHD薬は性欲や性衝動を抑えることが可能です。
性犯罪を繰り返す人には処方することが多いですね。
必要であれば、処方しますので、診察の時に教えて下さい。
どうしても性欲が抑えられないのであれば、
自慰行為や風俗（最近女性用の風俗もあるようです）
不倫や浮気 援助交際 パパ活も バレずに誰も傷つけずに
出来るのであれば、ありだと思います。
恋愛感情や性行為は、それだけで性ホルモンやドーパミンが出ますので、
肌が綺麗になり、性的な魅力が増しますよ。
円満夫婦でも不倫でも浮気でも定期的に性行為をしている人は
精神的に落ち着いて、生活も充実している人が多いです。
浮気や売春 不貞行為は法に触れる行為でもありますので、
私は推奨しませんが、否定もしません。
バレて誰かを傷つけることなく、くれぐれも自己責任で行ってください。
自分の事ばかり考えているのであれば、
こういうことで悩まないと思いますが・・・
また診察お待ちしています。
熱帯魚も多肉植物も元気ですよ。
