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スレッドNo.41

自由に食事したい

満腹状態になるとどうしても気分が悪くなり、人が多い場所や電車に乗るのを躊躇してしまいます。
同じように、電車で帰る必要がある場合は外食もだいぶセーブしてしまいます。

かれこれ小学生から10年ほどずっとこんな調子です。
人に会うと必ずランチやディナーをする必要があるので人に会うのにもかなり気を使います。
今年は頑張ってこんな自分を変えたいです。
自由に旅行や飲み会とかしたいです。

ずっと躊躇っていた胃カメラも受けて、異常がないことを確認しました。

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こんにちは、投稿ありがとうございます、

満腹になると怖いというのは、気分が悪くなるのが怖いのでしょうか?
腹痛、嘔吐することに恐怖があるのでしょうか?
どちらにしても強迫観念という症状です。

それが原因で、外食が出来ない、電車に乗れないのは
辛い事だと思います。

強迫観念の原因は色々とあるのですが、
小学生の頃から認めているのであれば、
何らかの性格の問題かもしれません。

よろしければ、以下の記事読んでみて下さい。
http://www.niwaiin.com/C4_10.htm#14


どちらにしても安定剤で良くなると思いますよ。

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