レキサルティのご相談です
竹川先生、お世話になっております。
【レキサルティのご相談】
レキサルティについてのご相談で、今は就寝前に1錠服用してますが、聴覚過敏と思考グルグルが、どのように変化してるのか、まだ自分で感覚を掴めてません。
そこで、レキサルティをもう1錠増やし、2錠服用してみたらどうなるか気になり、一応、竹川先生に相談してみようと思いました。
2錠は厳しいでしょうか？
【ラジオ体操】
ラジオを毎日、続けてみて、体が以前よりかは軽くなってきました。
【ToDoリスト】
しばらくやめていたToDoリストも、最近また再開し、朝起きたら、まず手書きで、その日にやる事を手書きで書き、達成できたら、蛍光ペンで塗りつぶしています。
しばらく三日坊主のようになって、怠けていた事をまた再開できたら、心身が軽くなってきました。
今、一番頑張りたい事は、部屋の断捨離です。
それでは、またご回答をよろしくお願い致します。
あ、竹川先生、もしVIPのおばさんとおじさんにお会いできましたら、フクロモモンガは元気だとお伝えして下さい。
こんにちは、いつも受診ありがとうございます。
レキサルティ―は効いてくるまで２～４週
脳内濃度が一定するまで８週間はかかりますので、
あまり焦って増やす必要はないと思いますが、
増やしてみたいのであれば、勝手にやってみて下さい。
発達障害は病気ではなく性格の問題ですので、治りません。
感情や行動がコントロール出来ないのであれば薬を勧めます。
薬はあくまで対処療法的ですので、量や期間は勝手に調整して良いですよ。
効果発現までの期間や、副作用 依存性などははこちらで教えます。
運動はドーパミン活性には最も有効な方法ですので、是非続けて下さい。
todoリストとスケジュール管理 アラームは規則正しい生活を送るには必須です。
断捨離は２年以上触っていないものは全て捨てても大丈夫です。
整理整頓や掃除はやる日時を決めて、自分で報酬 罰則を決めると良いですよ。
自分で出来なければ、家事代行 ヘルパーを入れることを強くお勧めします。
いつもモモンガ見せて頂きありがとうございます。
VIPは店長が変わり、新しくなってます。
以前の店長夫婦はおらず、元客という男性が経営してました。
３０万円のレッドアジアアロワナが沢山居て綺麗になってました。
竹川先生、こんにちは。お世話になっております。
先生すみません、薬のほうは量を守りたいので、増やさず、服用しようと思います。
話は変わり、旦那さんが昨日、咳が酷かったので、今日、病院へ行ったら、コロナの陽性が出たそうです。
私も今日、喉が痛いので、もしかしたら私も感染してるかもわかりません。
それでは失礼致します。
