淀川ランナーズ掲示板

３１日親睦会にて、
ウォーミングアップ＆クールダウンに効果的な動的ストレッチの実技指導。
及び、ランニング障害の対処法や練習方法の悩みについてのご相談もお聞きします。
皆さんお誘いの上、ご参加お待ちしております。

（第５日曜日に変更して開催致します）
競技会終了後はランナー皆様とSTAFF仲間で親睦会を行います。
中島 孝 先生のランニングアドバイスや怪我防止にお役に立つアドバイス等指導を行います。
記録会開催要項：摂津淀川マラソンからご覧ください。
3月31日は、摂津淀川へお仲間誘い合って走りに来て下さい。会場でお待ちしております。
《摂津淀川記録会要項の開催日程誤り》
6月の開催日正しくは、6月１６日（第３日曜日)です。

本日、琵琶湖マラソン山田さん快走雄姿のお写真❣

春、個人走のお知らせ

①名称　吉野千本桜ラン
②日程　2024/4/7　日
③距離　約30km
④集合場所　近鉄橿原神宮前駅　　
⑤出発時刻　am07:00
⑥コース　〜橿原神宮〜　　　　　淡山神社〜吉野　　　
⑦記事　　-参加資格　30km走れる方はどなたでも、
-参加費用　無し、-保険は有りません　すべて自己責任です、
-雨天中止です、　-競争では有りません　ランと桜とお喋りを楽しんで、　
参加希望者は早めの゙連絡お願いします（私へのラインorＴＥＬ）。

高瀬より

皆さんは大阪マラソンを見ましたか？
僕は大阪マラソンをテレビで見たけど最高に面白かったです。なんで面白かったかというと思い入れのある所がいっぱい映ってたからです。
まずスタート位置から僕が受験した大手前高校そして入院した大手前病院、土佐堀通りはダイエーと松坂屋に行く時によく通りましたね。昔は片町駅があった。そして東野田のスイミングスクールが映りましたね。そして今年はなんと北まで行って天神橋筋六丁目まで行きましたね。びっくり驚きです。子供の時によく散髪に行った。友達がTSUTAYAでバイトしてた。そしてなんと母親が天神橋筋商店街の店でバイトしてた。
ミスタードーナツによく行った。天満卸売市場によく行った。ドンクというパン屋があった。場所は忘れたけど。サンチェーンと言うコンビニがあった。今の若い人は知らないと思う。まさか天神橋がコースになるとは思わなかった。子供の時に友達と一緒に天神祭に行った。大林ビルが映りましたね。昔発泡事件があった。あとビル風が凄かった。中之島図書館にもよく行った。都ホテルに食事した。四天王寺にはよく行った。池があって亀がいた。谷町九丁目の坂道はなぜか横断歩道がない。歩道橋はあるけど。谷町九丁目の予備校に行った。清風に友達と五木の模擬テストを受けに行った。和光電気によく行った。今はないけど。鴫野に友達が住んでいた。スーパー玉出があった。
そしてなんと大阪城ホールには３回行ったことがある。プロレスと浜○あ○みのコンサート。特に好きという訳ではないけど。２０００年。多分みんなは知らないと思うけど、大阪城公園の内堀は昔は土のグラウンドだった。友達とよくサッカーをして遊んだ。今は池だけど。大阪城ホールの隣の野球場で友達が野球をしていた。リトルリーグという。写生会で大阪城と中央公会堂の絵を描いた。日生球場によく行った。今はないけど。近鉄の試合。ピース大阪に行った。戦争関係。森ノ宮ピロティホールにも２回行った。今はないけど。青少年会館にも行った。今の若い人は知らないと思う。京橋のツインタワーにも何回か行ったことがある。京橋のダイエーにもよく行った。マルゼンという本屋があった。ドムドムがあった。カムサイズムという服屋があった。ビデオデッキを買った。ソフマップでファミコンを買った。あとOMMも映ってましたね。多分ほとんどの人が知らないと思う。アポロビルも映ってましたね。ゲームセンターによく行った。多分誰も知らないと思う。あと扶桑会館も映ってた。ボーリング場があった。絶対誰も知らない。

摂津淀川記録会　2024.2.18　
極寒２月の筈ですが然程でもなくランニング日和でした。
スタッフも新しく参加しての準備、受け入れになりました。
マラソンレース真っ盛りの中、調整や鍛錬のため汗を流したランナーがいました。
次回は３月３１日（日）開催予定です。
（スタート、ゴール地点の写真です）
https://onedrive.live.com/?id=81C41D1695D01BB9%2172034&cid=81C41D1695D01BB9&sb=name&sd=1

令和6年2月11日（日・祝）
今年は、ヤンマースタジアムでの開催となりました。
過去に2～3回ヤンマースタジアムで開催が有ったと記憶しております。
アップでトラックを少し走り気持ちが良いですねぇとメンバーは嬉しそうでした。
https://onedrive.live.com/?id=81C41D1695D01BB9%2171962&cid=81C41D1695D01BB9
市長杯駅伝のリザルト ＆ 2月18日(日）は
新しくなります第417回摂津淀川記録会開催の要項も納めております。
ご覧になって摂津淀川記録会には皆様走りに来て下さい。
新規の方も当日受付で5ｷﾛ＆10ｷﾛは走っていただけます。
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【淀ラン義藤への連絡先】
義藤メール：gito@jasmine.ocn.ne.jp
義藤LINE ID：gitomasayoshi
携帯：090-3714-2195
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2024令和6年2月18日 第3日曜開催
今年摂津淀川では初の記録会となります。
【 種 目 】
・ハーフ(参加資格を有してる方のみです）
・１０キロ・５キロは初参加の方、当日受付です。
　アスリートビブスをご用意しております。
摂津淀川RC登録者のランナー皆様が走って楽しい語り合って楽しい
ランナーの交流の場として、ご参加いただきます。
ジョガーからランナーの皆様 奮ってご参加ください。
会場でお待ちしております。

☆開催当日：STAFFさんを募集しています☆
STAFFさんで来て頂ける方は２～３日前迄に
淀ラン義藤迄ご連絡頂けましたら幸いです。
摂津淀川会場：8時２０分にお集まりください。
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【淀ラン義藤への連絡先】
義藤メール：gito@jasmine.ocn.ne.jp
義藤LINE ID：gitomasayoshi
携帯：090-3714-2195
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2月4日（日）早朝より雨も上がり1000名を超えるランナーが
摂津ふれあいマラソン大会鳥飼大橋右岸河川敷コースを
親子チャレンジ部門１kmも有りゴールしてのお子さん達の
笑顔笑顔が最高でした楽しい一日となりました。
私達STAFF仲間もお手伝いで応援参加してきました。
https://onedrive.live.com/?id=81C41D1695D01BB9%2171887&cid=81C41D1695D01BB9

悪天候が予想されます。
中止決定とさせて頂きます。
摂津淀川のご参加を予定頂いてましたランナー皆様、
摂津淀川RC登録会員の皆様、STAFFの皆様、
明日は中止で、次回は２月１８日(日)に行いましょう。
よろしくお願い致します。

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