先週の広島湾岸トレイルのリカバリーとして、師匠から指示のあったラクダコースをゆっくり走ってきました。
まだ疲労が少々残っていましたが、この距離で8時間はかかりすぎだ!!
リカバリーの距離ではないですよね～（＠＠）
相変わらず、ジットとしてられないまっちゃん（＾＾）
こちら「ゆーぬま桜」の花見宴会は例年と違い、桜の木の下で楽しく語らいあいましたよ～
今日の『日本百低山』で懐かしい武甲山が放映されました。改めて武甲山について学ぶことができ、また登りにいきたいと思いました。
秩父夜祭りは武甲山の水の神様を感謝するための祭りだったんですね。(ほしんさん、知ってましたか？)
不動滝が横瀬川の源流、狼信仰、日本武尊をお祀りしている山頂直下の御嶽神社
…信仰の山なんですね。
https://www.nhk.jp/p/ts/NLKZP1Q6Y7/
私も見ました。
足慣らしには丁度いい山なのでもう少し暖かく成ったら行くつもりです。
武甲温泉が4月1日から経営者が変わるので改修のための休業期間が有るかも知れません？
案内が届きましたので、「出欠記入」に掲載しました。
募集人数（チーム数）が少ないため、早めの申し込みが必須なので
皆様、予定を入れる前に「駅伝」の予定入れちゃってください（＾＾；））
もう[ふれあい赤羽駅伝]のエントリーなんですね！
幹事の皆さん、ありがとうございます😌
お久しぶり
ずーっと腰痛でしたが、本日青梅10キロ完走したところ
30キロのスタートで、ひょっとしたら、と見てましたら、駄馬のユニホーム発見。
思わずご報告
ホント‼️お久しぶりです〜
以前は沼のお隣りさんでしたよねー
まだまだ走ってらっしゃるんですね！
青梅お疲れさまでした(^^)
スローライフさん、お久しぶりですね～～
駄馬の会細々ですが存続してますからね（＾＾；）
１０ｋｍ参加でしたか？３０ｋｍには数名の駄馬さんたちが疾走してたはずです。
グループラインではすでに案内してますが、この度やっとこさ駄馬ユニの新調にこぎつけました＼(^o^)／
コロナ禍の数年ユニホーム着て大会に出ることも無かったですよね(涙)
心機一転、新ユニ着てランを大会を楽しみましょう(^o^)
サイズ等、わからない方は駄馬幹事（蟻、MG、ぼんてん、まっちゃん、黒タイツ、みずどん、ミサ）に相談下さい。
古い駄馬ユニは縮んでいます。
〝新調〟サイズ選びは〝慎重〟に(^^;)
昨日は、数年前と同じような雰囲気が戻っての、仲間との集いになりました(^^)
カールおじさん、かるろすは風の強いなか走る仲間を応援してくれてネ♪
初めて会う仲間も居たと思うけど、昔っからの仲間のように皆団結してたかな？？？
カ◯ガ◯の平ちゃんが言ってました「宴会部長が参加だと盛り上がるね」って。
盛り上がると言えば、忘年会もかなり盛り上がりましたよね～
ただひとつ、あれ？各駅停車さんからのライン電話って来たのかな？
フォトギャラリーにカールおじさんが皆の勇ましく走る姿を載せてくれましたよ～～～
皆さんのお顔を拝見したかったので、ビデオで電話しました。I phone 同士ならFaceTime で繋げばフリーズの頻度が低くなるんですが。
LINE電話って繋がります？
私はブチブチ切れるし聞き取れないので最後には私の頭も切れてしまします(>_<)
各駅停車さん、グループLINEに入ってますか？もし入って無かったら何方か招待して下さい。
文面の方が確実に伝わります。
しかし仕事している時にLINEが入ると集中出来なく成ので
ブロック出来れば良いのですが退会しかないので困ることも(^^;)
LINE電話しました。WIFI の状況が悪いのか？画面がフリーズする頻度が高く断念しました。皆さんに宜しく伝えてもらうようにお願いだけしました。
新年明けましておめでとうございます。
元旦早々、辛いニュースが次々に入る新年となってしまいましたが・・・
それだけに何事にも気を引き締めて取り組んでいかなければと感じます。
今年も初詣ラン企画しました！（塩G企画）
1月１３日（土） ゆーぬま正門 ９：００スタートで 与野七福神巡り
距離は川口七福神巡りより短めになるようです
皆で今年一年の安泰を祈願しましょう。
第一土曜日は定例練習日、もちろんホームコースで顔合わせましょうね！
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