毎年恒例隠岐の島ウルトラマラソン。
今年も前日に関東からの友人夫婦ら3名と共に隠岐の島へ。
土曜日の隠岐は予期せぬ暑さ、30度を超えております。
どうなる事かと思いましたが、当日はスタート時19度。
おまけに途中30キロで予報に無い土砂降り。身体がアイシングされます。
今年も作戦は30キロまでは走る。その後は登りは歩く、下りは走るで先ずは完走を。
登り坂を歩きながら、過去はよくこんな坂を走って登っていたなぁと体力の衰えを感じます。
70キロ位で脚が自分の物じゃないような感じがしてきます。
よたよたと歩き走りを繰り返し、何とか13時間11分でゴールしました。
1年で3分記録が落ちましたよ。
これで14回目の完走。無事、ダブルレインボーメダルホルダーの称号をゲットしました。
慰労会はホストファミリーのお宅で、乾杯のシャンパン、ビール、日本酒、ワイン。
こちらはウルトラでなくトライアスロンのようでした。
No.158単身赴任2024年6月18日 11:13
ダブルレインボー凄いことですね~ おめでとうございます~
わたしも奥武蔵のグリーンゼッケンまで頑張ります!あと、2回(*_*)
No.159ミサ2024年6月22日 07:19
突然ですが、明日の天気が芳しくないので予定変更します。
ゆーぬまから東縁を東鷲宮の百観音温泉を目指すロング走の変えました。
雷雨予報の出てるなか、山の中へ行くのは危険と判断しました。
ゆーぬまから東縁をトロトロ走りますので、ゴールまで行かなくても途中までという方も良かったら一緒して下さいね。
ゆーぬま正門 7時集合でお願いしますm(__)m
No.157ミサ2024年6月1日 17:52
雨の「萩往還マラニック」。雨が酷くなる予報だったので、中止もあり得ると受付で言われましたが、何とか距離を短縮して山口⇔佐々並の37キロとなりました。
一升谷やかせが坂とか走れないのは残念ですが、メインの国境の碑までの石畳の坂は往復できます。
スタート時間は変わらないので、雨&真っ暗中スタートし、ロードを走って萩往還道へ。
ヒイヒイ言いながら雨で滑る石畳を登って、最高地点から一気に佐々並まで下って中間点。
佐々並からの復路の登り坂はまだまだ元気なんで、ほぼ走って登れました。
再度滑る石畳をユルユルと下ってゴール。4時間48分49秒でした。
距離を短縮して正解。その後雨は土砂降りとなり、往還道は沼地のようにぬかるんだことと思います。
No.155単身赴任2024年5月13日 09:44
萩往還お疲れ様でしたー
お天気だけは、努力してもどうにもならないですね(涙)
怪我もなく風邪もひかず?良かったです♡
また来年チャレンジしなさいってことですね♪
こちら、浦和本部のイベントでもある【ふれあい赤羽駅伝】それなりに盛り上がり楽しめたかな?
写真多すぎたので集合写真をアップしましたのでご覧くださいませ(^^)
No.156ミサ2024年5月13日 21:34
5月4日
南浦和7:31〜大宮7:43着
大宮7:53〜南桜井8:23着
会場へは徒歩で9時前到着予定
記録狙う方も居ないと思うので、これで良いかな?(^^)
参加の皆様宜しくお願いします!
No.154ミサ2024年4月29日 20:15
先週の広島湾岸トレイルのリカバリーとして、師匠から指示のあったラクダコースをゆっくり走ってきました。
まだ疲労が少々残っていましたが、この距離で8時間はかかりすぎだ!!
No.152まっちゃん2024年3月30日 19:09
リカバリーの距離ではないですよね~(@@)
相変わらず、ジットとしてられないまっちゃん(^^)
こちら「ゆーぬま桜」の花見宴会は例年と違い、桜の木の下で楽しく語らいあいましたよ~
No.153ミサ2024年3月31日 08:49
標記控えです。
No.150フク爺2024年3月20日 17:08
標記控えに使用させて頂きます。
No.149フク爺2024年3月20日 17:06
出欠記入アップしました。
表題は「駄馬Tシャツ・・」のところです。
近日中に表題も「花見」に変わるはずデスm(__)m
No.148ミサ2024年3月16日 11:29
今日の『日本百低山』で懐かしい武甲山が放映されました。改めて武甲山について学ぶことができ、また登りにいきたいと思いました。
秩父夜祭りは武甲山の水の神様を感謝するための祭りだったんですね。(ほしんさん、知ってましたか?)
不動滝が横瀬川の源流、狼信仰、日本武尊をお祀りしている山頂直下の御嶽神社
…信仰の山なんですね。
https://www.nhk.jp/p/ts/NLKZP1Q6Y7/
No.146まっちゃん2024年3月13日 13:10
私も見ました。
足慣らしには丁度いい山なのでもう少し暖かく成ったら行くつもりです。
武甲温泉が4月1日から経営者が変わるので改修のための休業期間が有るかも知れません?
No.147フク爺2024年3月15日 19:31
案内が届きましたので、「出欠記入」に掲載しました。
募集人数(チーム数)が少ないため、早めの申し込みが必須なので
皆様、予定を入れる前に「駅伝」の予定入れちゃってください(^^;))
No.143ミサ2024年2月18日 16:14
もう[ふれあい赤羽駅伝]のエントリーなんですね!
幹事の皆さん、ありがとうございます😌
No.145K-KO2024年2月24日 09:14
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