大文字でロープワークの勉強会
支点の取り方、ブロ–ジック
ロープの終い方、その他色々
ロープを持って斜面を登り、支店を作って斜面を下る
談話室＆ラインに投稿して頂きありがとう
皆さんのご協力でDVDが完成しました
主役はあなたです！
DVD
夏山に向けてのトレーニングに、選んだコースは
イン谷ーダケ道ー北比良峠ー八雲ケ原ーカラ岳ー釈迦岳ーリフト道ーイン谷
私達の年齢にしては、少しハードでしたが頑張りました。
６月１０日信越トレイル§８の半分を歩きました。
結東を出て途端から標高差３９０ｍのあずき坂の登りで約１時間で道祖神に登りつく。
放牧されている牛が可愛いのでカメラを向けたら奥にいた牛たちが一斉にこちらに走ってきた。
有志鉄線が張られているが地響きを立てて向かってくるので慌てて離れた。
６月８～１０日、信越トレイルの§９と§８の半分を歩いてきました。
８日は京都駅を朝出発して苗場山登山口にあたる小赤沢温泉に行くだけで一日が終わった。
列車の旅と赤い湯の温泉を楽しんだ。
９日は信越トレイル§９の歩きで山頂を踏むといった行程ではない。
小赤沢から結東まで単純距離１１km、蛇淵の滝や大栃の寄り道をして５時間ほどの歩きとなった。
写真では実際の広がりを映し出すのが難しく残念ですが大きくして見てください。
結東から車で妙法育成牧場を通りかかった時、子クマとアナグマに出会いました。
この道は明日歩くことになっており、いささか心配。
Ｙ懸尾根での岩トレを実施しました。参加者：１回目（６／１）１１名、２回目（６／８）９名
今回が初めての岩トレと言う方も数名いらっしゃいましたが、最初は恐る恐るだったのに、２回目の今日は「楽しい！！」と声が出るほどに。確実に上達しています。 ４回目を修了する頃にはきっと・・・・・・・。 アルプスの岩山も待っているかも。
近隣の山に行っても彼方此方に岩場はあります。そういう時の備えとして岩トレの効果は絶大です。
3組に分かれてバーベキュー
缶ビールも美味しかった
A組メンバー
6月2日石清水八幡宮駅に9時集合（28人）
リーダーの挨拶後、こもれびルート整備に出発
昼食はレクレーションセンターでバーベキュー
和気あいあいで親睦を深めた（準備の方々ご苦労様でした）
1、こもれびルート整備
来週日曜のクリーンハイクは、こもれびルートの整備をお願いします。
①倒木3本あります。前回と同じぐらいの太さ1本。後2本は出っ張った太い枝。
ノコギリのある方持って来て頂けますか。
②道にはみ出した枝切り。笹を鎌でかるか、ハサミで切る。
剪定バサミできる。剪定バサミがなければ、家で一番よく切れるハサミ。料理の時のハサミでも可。
③雑草を鎌で刈る。
軍手、とりあえず家にある道具を持って来て下さい。
バーベキューと焼きそばが待っています。
よろしくお願いします。
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