20年程前にアダルトチルドレンに気づきいろいろと取り組んできた結果、現在は理想としてきた安定した生活を送っております。
ただ、こんなにも理想を叶えたのに焦燥感や罪悪感が消えません。
（何に対しての焦燥感・罪悪感かもわかりません）
今でもインナーチャイルドのケアに取組み良くなっている傾向にはあるのですが、もしかしたらもっと根本にも原因があるのかと思い始めました。
以前、睡眠薬をもらいに通っていたメンタルクリニックでASDの可能性もあるのではと言われ、もしかしたらそれも現在の悩みに繋がっているのかもと思いはじめました。
（そこでは検査できないのであくまでも可能性とのこと）
人によって程度はかなり違うと思いますが、私は接客業や施設長なども仕事としてやっておりコミュニケーションではそこまで不自由ではありません。
なので今までASDを疑った事もなかったのですが、もしかしたらアダルトチルドレンの「優秀でありたい・完璧主義・仕事依存」の面からスキルでコミュニケーションをカバーできてるのかとも思うようになりました。
（実際、コミュニケーションスキルやコーチングスキルなど勉強しました）
ASDが直接焦燥感や罪悪感を出しているのかどうかはわかりませんが、ASDだった場合その後の取組みでこれらを軽くする事はできるのでしょうか？
よろしくお願いします。
No.191tama2023年7月3日 17:37
こんにちは、投稿ありがとうございます
アダルトチルドレン（AC）の性格ベースが発達障害というのは非常多いパターンです。
何故なら、毒親の正体は発達障害であり、発達障害は遺伝的な要因ですので、
虐待やネグレクトなどの後天的要素以外に毒親の発達遺伝子による先天的要素の可能性もあるからです。
後天的な要素で、発達障害様の症状を出すといわゆる「愛着障害」という診断になりますが、
実際の臨床では「愛着障害」なのか「発達障害」なのかの鑑別は不可能なんです。
今現在どの症状が強く出ているかで、ＡＣやＡＳD ＡＤＨＤ ＨＳＰ 愛着障害 複雑性ＰＴＳＤ
境界型人格障害 行為障害 各種人格障害
などの色々な診断がつけられると思います。
私の所にも自分はASPなのか？ADHDなのか？ ACなのか？と聞いてくる患者さんが多いですが、
いつも「貴方には全部当てはまっています」と答えています。
私は性格の診断は細かくカテゴライズする必要は無いと考えております。
診断の名称は他人に自分の症状を説明するのに、どの言葉が適正かというだけで、
色々と調べて自分がこれだと思う診断で良いですよ。
（手帳の診断書は発達障害の方が通りやすいです。）
どんな診断がついたとしても、性格の治療法は以下の通り、どれも同じですので、
細かく分ける必要はありません。
①病気ではないという自覚、症状に対する対処療法 薬物療法
②生きてい行く為の工夫とリハビリ、メモ スケジュール等（必要であれば知能検査）
③周囲と自分を比べず、マイペース、開き直りをすること。周りの人に自分の性格を説明する。
④グリーフワークなどで、自己肯定感を上げること。
⑤自立して、社会生活を送る 生き甲斐 モチベーションを探すこと
私の経験ではどんな性格でも自分を好きになれれば良くなると考えております。
特に発達障害の治療法は他の性格障害であっても、非常に効果ありますので、
発達障害のことも色々と調べてみてはどうでしょう？？
因みにコミュニケーション能力が高い人とは、皆と仲良く出来る人ではありません。
というか、「皆仲良し」という環境なんてありえないですよね？？
嫌いな人と表面上の付き合いが出来る。聞き流し、見て見ぬふりが出来る人。
そういう人が一番ストレスに強いですよ。
No.195dr2023年7月7日 14:25
はじめまして。
知恵袋で質問をしたら回答者さんからURLを送ってもらったのでコピーで質問させていただきます。
最近自分が周りと違っていて、自分の好きな物や思ったこと感じたことの話をすると引かれ嫌われ怖がられる事がわかりました。
変わっている、やサイコパスと言われることが多かったです。(変人については認めますが、ある程度笑えるし泣けるのでサイコパスとは違うと思います。)
生まれた時からなのかまでは分かりませんが、生き物が殺されたり、苦しめられる映像にものすごく興味があり興奮します。
なのでよくグロいものや死体などの映像画像が乗っているサイトを漁ります。
でもそうすると、3日後にものすごく強い殺人欲求に駆られます。金属バットがあれば、鋸があれば…鉈があれば…と何度も何度もぐるぐる考えて。人を殺した人間が最後にどうなるのか、社会からどんな目で見られてどんな罰を受けるのか、そこまで考えてもなかなか収まりません。
まだ成人もしていない学生で親の許可がないと精神科には行けませんし、バイトしてないのでこっそり行くなどもできません。それに親が精神病とか嫌いなので頼んでも連れて行ってくれません。
可愛いものを見ると、腹を裂きたい、裂いて内臓を貪り食いたいと思います。
人に触れて、体温と脈を感じて。そんな事をすると、血をゴクゴク飲みたくなります。
生きたままの人間の皮膚をピーラーで剥いてみたい、恐怖と痛みに歪んだ人間の顔が見たい、そう思います。
人が嫌いではないんです。むしろ大好きです。
距離とか、どこまで自分の思ったことや好きなことを打ち明けていいのか分からなくて関わるのは苦手ですけど…大好きで抱きつきたいし、いつでもどこでも誰かしらと触れ合って、生きた人間の体温を感じ取りたいです。
これは治るものなのでしょうか。共感力はあります、人よりもうんとあると思います。自信あるくせに割とビクビクしがちだしサイコパスとは違うと思うのですが何かの病気でしょうか。
周りのみんなの言う普通がよく分かれません。
病院にはいけないと思います。家庭環境が若干悪いのですが、家庭環境で私のように多少変になることはありますか？
No.190ゅ2023年7月2日 23:08
こんにちは、投稿ありがとうございます。
随分と重い内容ですね、未成年でも勇気を出して自分のことを
こんな風に掲示板に書けたのは凄いと思います。
「サイコパス」の定義は、他人に共感や思いやり、愛情を感じない、
自分に置き換えて考えることが出来ない人たちのことを指します。
感情が無い人ではありません。
貴方にもサイコパスの傾向があるかは解りませんが、
文章から推測すると、いわゆる「性的サディズム障害」かもしれませんね。
性的倒錯（パラフィリア）の一種であり、簡単に言えば
普通は興味を持たない事象に対して、異常に興味を持つ精神障害です。
過去に日本中を震撼させた神戸児童連続殺傷事件いわゆるサカキバラ事件の加害者が
「性的サディズム」であり、非常に有名になった言葉です。
「サイコパス」も「性的サディズム」も原因は家庭環境よりも、
遺伝子異常や染色体の異常と言われております。
私は個人的に「発達障害の中の一つの症状」と考えておりますが、
ご両親に発達障害の傾向はありませんか？
どちらにしても生まれつきの脳の構造の問題ですので、
貴方が悪いわけではありません。
よろしければ色々と調べてみて下さい。
http://www.niwaiin.com/sab.html
いわゆる性格、個性の問題ですので、
根本的な治療はありませんが、
衝動性や欲求を薬で多少抑える事は可能です。
貴方なりの価値観や思考を尊重し、自分は自分、他人は他人で良いですよ。
無理に周りに合わせる必要はありませんし、普通になる必要もありません。
しかしながら、貴方が思っていることを実行すると、
法に触れるということは、理解していますよね？
もし自分や家族、友人が同じことをされたら嫌ですよね？？
どんな性格、精神障害でも、自分で自分の感情や行動が
コントロール出来ないなら薬しかありません。
今後の人生、どうしても衝動性が抑えられなくなってきたら、
是非病院を受診し、薬を貰ってください。
親が反対している、自分自身も病院に行くのに抵抗があるのであれば、
一人で悩むのではなく、誰でも良いので、とにかく相談して下さい。
友人 上司 先輩、スクールカウンセラーや担任の先生でも良いですよ。
そこから医療機関に繋がることも可能だと思います。
No.194dr2023年7月4日 19:13
