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鬱病と診断されなくて苦しい

お世話になります。
知恵袋で紹介して頂きました。質問文を貼ります。過激な内容になります。

心療内科1軒 メンタルクリニック1軒 精神科 1軒
の計3軒回りましたが全てで
「鬱病では無いと思います」と言われました

現在22歳
20歳の時から自○願望があり未遂を繰り返しています。

実際にやってのけたのは21歳の時で家で〇吊りました。ビニール紐でやったのですが、細いからかただただ苦しく近くにあったハサミを足で手繰り寄せて助かりました。

その後も情けないのですが半年ほど前、助けを求め大阪から岐阜に住む友人に会いに行き結果かえって絶望してしまい、朝方友人宅から飛び出し徘徊してしまいました。
田舎で飛び降り出来そうな高い建物が無く、探してるうちに気持ちが落ち着いてきてしまって、
友人宅にも戻りたくないし1人で大阪まで帰る気力もなく救急車を呼んで迷惑をかけてしまいました。

それでも病院では鬱病と診断されず。

鬱病でないならと北海道に住み込みのアルバイトをしに行きましたが、北海道に到着したその日にどうしようも無く絶望してしまい
岐阜の時と同じく1人で帰る気力もなく今度は警察に電話をかけて助けを求めました。また迷惑をかけました。

それから自分なりに可能性を模索してアルバイトなり色々頑張って見ましたが続かず、
現在日に日に自○願望が強くなっており朝目を覚ました瞬間から絶望して泣いてしまいます。

実際どんな感じなのか首〇りの動画をネットで検索してひたすら何時間も見ています。
椅子を蹴った後、気を失っていても体が無意識に動きもがいている様子が怖くなって知恵袋に助けを求めに来ました。

私は普通の鬱病患者と違いお風呂も入れますし食欲もあります。外に出るのは苦痛で仕方ありませんが、親が通院に付いてきてくれないので精神科に通うにしても1人です。

鬱病でないなら何なんだろう…とずっと思っています
他の精神科を探してみるべきでしょうか??

補足情報として心理検査によって軽度自閉症のIQ88で言語理解が低いことが分かっています

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こんにちは、投稿ありがとうございます。
色々と大変な症状ですね。
文章から察するに貴方は自分はうつ病であると診断されたいのでしょうか?



HPにも書きましたが、うつ病というのは、脳内のノルアドレナリン、
セロトニンの活性低下で起こる病気です。

不眠と食欲低下 意欲低下は必発であり、
多くの患者さんは就労出来ない寝たきりに近い状態になりますよ。
治療としては安静と抗うつ剤ですが、治療をしなくても6か月~13か月で
自然に治癒するのも特徴です。

通常40歳以降に発症することが多く、
私は20歳台のうつ病というのは一人も診たことがありません。


若い人がうつ症状を認める場合、一番多いのは、
性格と環境からくる「適応障害」です。
その場合は休養と環境調整で改善します。

短い期間でうつ状態を繰り返すのであれば、
うつ病よりも性格の問題を考えます。
特に発達障害の患者さんは、気温、気圧、ストレスで、
目まぐるしく症状が変動します。

うつ病のように寛解することはなく、
今後も気分は変動しますよ。

治療の基本は生活リズムの改善と運動すること、
ストレス耐性を上げる事
時に抗ADHD薬も有効です。

貴方も発達障害=自閉症であると診断されているのであれば、
それが原因だと思いますが・・・

よろしければ以下の記事も読んでみて下さい。
http://www.niwaiin.com/todrdep.html

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記事読ませて頂きました。
この質問の投稿をした直後、あるYouTubeの動画きっかけで私は選民意識が強すぎるということに気が付きました。
記事も合わせて考えるとうつではなく、
選民意識に見合わない能力の低さ、そして自分や周囲に完璧を求めてしまい追い詰めてしまう部分など
単に性格の問題と発達の問題だと分かりました。
社会で成功を収める事こそが人間の価値とばかり本気で思っていました。
価値の上下を決めていたんですね。
人に価値上下なんて無く、どんな人も平等で尊い存在だと学び反省したいです。

ただ疑問なのが、この選民意識は物心ついた時から持っており
表面上自分を誤魔化す事は出来ても完全に改心することが出来るのか分かりません。それに生まれつき性格が良い人と比べた時に、とてつもなく情けなくなります…。

誤魔化しでも変えることに意味があるのでしょうか??勿論変えることしか現状を乗り越える手立てがないので一生懸命変えようと思ってますが不安で…。

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追記です

鬱病だと診断されたい。というのはあくまで診断されることによって治療が進んでいくだろうという考えの元です。
決して診断されることで仕事を休めるから、とか手帳が貰えるからとか楽したいからとか他者の同情欲しさとかそういった動機ではありません。
そもそも仕事してませんし学校も休学していますからそういった理由欲しさではないんです。
現状が解決するなら何でもいいんです。病名が何もつかず対策法も何も教えて貰えないのが辛いんです。

引用して返信編集・削除(未編集)

動画サイトで何か情報やヒントを探す時の不安や注意点についてお伺いしたい


偶然”やる気が出る方法”検索でTLから有望だと思った動画とチャンネルを見つけました。

タイトルについてですが、某動画サイトには無量数大の”やる気””自信””発達障害””メンタルヘルス”…etcがある訳ですが、そこで疑問が多数浮かびました。

1.動画の内容や発信者の真偽判定をする為の条件というかヒントは何でしょうか?(私の現時点での指針は自分の直観なりで”この人はまともだよなぁ~”と思う人の動画を検索することと思っています。もちろん、最初に添付した芸能人だって私生活やプライベートに何があるかわからず、光ある表の世界や面した見ておらずの判断なのはわかっていますが…)
2.「これはあかん」と思う危険な動画なり存在を見分けるポイントをお持ちならお伺いしたいです。
3.そもそも某動画サイト経由での情報や学びは正しいのでしょうか?意味あるのでしょうか?
4.この動画は元某国”海軍大将”という人柄理性知性を最大限に求められる人物と思いますが、”権威”や”ブランド”とかで盲信じゃないけど検索の指針にするのは有意義でしょうか?(件の動画内容自体は素晴らしく感銘しましたですけど…)


以上箇条書きで恐縮ですがお返事いただけたら嬉しいです。

引用して返信編集・削除(編集済: 2023年06月09日 06:28)

こんにちは、投稿ありがとうございます。

投稿していた動画見ましたが、内容が抽象的すぎて、
実際何が言いたいのか良く解りませんでした。
特に英語は語彙が少ないですので、
直訳しても日本人には響かないのかもしれませんね。
申し訳ありません。

現在色々な動画やネット情報が氾濫しておりますが、
それらが真意なのか、悪なのかの判別は全く不可能です。

そもそも日本には言論の自由、表現の自由があり、
世界には多種多様の人間がいますので、
誰が何を言っても許されるのではないでしょうか?

医学的なことに関しても、動画やネットで
色々な人が色々適当なことを言ってて良いと思います。

因みに私がHPで書いている記事も実際真実なのかは解りません。
ただの私の経験論ですし、エビデンスなどはありません。



もし本当に正しい知識だけを身につけたいのであれば、
学校 大学で実際に使用されている
教科書や参考書 医学書が一番信用出来ると思います。
まあ医学や科学は常に進歩しますので、
内容が変わることも多いですが、ネットでの情報よりは正しいでしょう。


実際はこの世の中、どんな分野に関しても
何が正しくて何が間違いなのかは、
誰にも解らないのではないでしょうか?
どんなに素晴らしい正論動画でも、アンチは必ず居ますしね。


色々な人の色々な意見を聞き、経験を積み、失敗を繰り返し、
最終的に自分が真実であると思うことを
信じれば良いのだと思いますが・・・


答えにならず申し訳ありません。

引用して返信編集・削除(未編集)
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