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病院に行くべきか行くべきでないか

高校3年生です。私はうつ病でしょうか?今病院に行くか行かないか迷っています。
・朝起きるのが困難で寝すぎてし まう
・1日中なんとなく不安、悲しい ・起きているのが辛い、動くのが辛い、ずっと横になってしまう
・心の奥が重い、つっかえてる感じ
・気分良くなったかも!!と思ってもまた不安や悲しさで一杯になる
・何をするのも億劫だが、動画を視聴していないと現実に引き戻され不安で一杯になる、お陰で1日の大半動画を流し見してしまっている
・学校に行くのが辛い、でも行ってしまえば大丈夫になる
・時々しにたい、この世から消えたいなどと思ってしまう
・甘いものなどを沢山食べて気分を晴らそうとすることが多い
・勉強中にぼーっとして集中できず、別のことを考えてしまったりする

しかし家族や友達と話したりしていると一時的には元気になるし治まる ことが多いです。うつ病というのは、人と話している時でさえ億劫になるものですよね?私の今の状態は正常で気にしすぎなのでしょうか?ただの怠けでしょうか?もうわかりません(TT) でも朝起きようと思っても起きれず、もうすぐ二次試験があるのに上の症状で全く勉強できず、支障が出てきてるのも事実です。
また、今回の受験で共通テストに大失敗してしまい、浪人するのはほぼ確実だと思います。来年は絶対に受かりたいので、もしこれが病気なのであれば一刻も早く治したいです。でも自分が病気だと言う確実な自信がなく、そのような状態で行っても迷惑をかけてしまうのではと思ってしまいます。
私はどうすればいいでしょうか(TT)

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こんにちは、投稿ありがとうございます。
受験勉強お疲れ様です。頑張ってください。
自分がうつ病ではないかというのは誰もが悩むことだと思いますよ。

HPにも書きましたが、うつ病のというのは脳内のノルアドレナリンやセロトニンという
神経伝達物質の活性が下がる病気です。
簡単に言えば元気になる気持ちを落ち着かせるホルモンが少なくなる病気ですね。

症状としては、意欲低下、食欲低下、不眠、不安 緊張感など
様々ですが、大事なのは毎日症状がずっと持続し、徐々に悪化するということです。
又不眠と食欲低下は必発、症状が生活に支障がでることも特徴ですね。

治療としては、少なくなったホルモンを上げる薬(抗うつ剤)を使いますが、
効いてくるまでは4週間くらいかかります。
薬を飲んで、安静にしていれば、3~5か月くらいで完全に元に戻りますよ。
ちなみに薬を飲まなくても6~13か月くらいで自然に治ります。
要は放っておいても、必ず治る(元に戻る)ということですね。


落ち込む時もあるけど、元気な時もある 気分が変動する、
何年も症状が続いている場合は、うつ病ではなく性格の問題を考えます。

まあ気分の波を「双極2型障害」という躁うつ病の診断をする先生も多いですが、
2型のベースにあるのは性格です。
私の経験ですと、発達障害やアダルトチルドレンの人が多いですね。
気圧気温やストレスで症状が変動するのが特徴です。

その場合は、安静にして待っていても治りませんので、
気分の波に合わせた薬物療法や、自分の性格傾向を知ること、
カウンセリング 環境調整 リハビリが治療になります。

よろしければ以下のページも読んでみてください。
http://www.niwaiin.com/todrdep.html

メンタルを受診するのに、病気なのかどうなのかは関係ありません。
困っている 悩んでいることがあれば気軽に受診して良いですよ。
スクールカウンセラーには相談しないのですか?
よろしければ、是非相談にいらしてください。

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娘と障害者手帳について

あけましておめでとうございます。

今回娘の事と、私の障害者手帳についてお聞きしたいのですが、
まず娘は4歳で自閉症スペクトラムを持っています。今は都内の病院に通ってるんですが仁和医院さんで診察、また手帳の診断書などは書いて頂けるんでしょうか?

そして私のことなんですが、ADHDの診断で手帳を持ってるんですが、なかなか2級に上がりません。
身の回りの事も出来ず、出かけるにも誰かいないと動けなくて、薬の管理も親にやってもらってる状態で、育児も出来てない状態です。
薬飲んでも寝たきりの状態が続く日もあります。
それでも3級なんでしょうか…?

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こんにちは、投稿ありがとうございます。
中々難しい内容ですね。娘さんは保育園や幼稚園には行けていますか?
まずはそこを褒めてあげて欲しいです。


4歳だと発達障害の診断をつけるのは難しいですが、
明かな知的障害であれば療育手帳が取得できますよ。

幼稚園 保育園の様子で、知的レベルに問題が無さそうであれば、
とりあえず6歳の就学前検診まで待ってみてはどうですか?
そこで異常を指摘されれば、知能検査を行い、
知的障害であれば療育手帳が取得できると思います。

発達障害で年齢と供に症状が固定し、
精神障害者手帳を申請するなら10歳前後でしょうか?

まあ、手帳が無くても、療育や福祉サービス 放課後デイサービス 
支援センターなどは利用できますよ。


30分以上静止出来れば、当院で診ることも可能ですし、
診断が付かなくても薬は処方出来ますよ。


精神障害者手帳は3級でも2級でも就労での使い方(障害者雇用)は同じです。
級数を上げたいというのは、受けれるサービスを増やしたいとか、
もしくは、障害者年金の申請を考えているのでしょうか?

障害者手帳の級数は、食事 清潔 金銭 薬の管理以外にも、
会話が出来るか、病院 警察や救急車が呼べるか 
市役所 銀行に行けるか、遊びに行けるかなどの
社会性の項目も含まれております。

あとは知能指数の値や現在の就労状況も加味されますので、
自己管理が出来ないから2級という訳ではありません。

一般枠で配慮無く就労出来ているとか、
一人で旅行や趣味の集まり、飲みに行ったり、カラオケなどにも
行けてしまうと、2級は難しいと思います。

逆に言えば、自己管理が全く出来ず、障害者枠雇用で社会的な手続きが出来ないとか、
一人では遊びに行けないのであれば、2級になるかと思います。

引用して返信編集・削除(編集済: 2026年01月17日 18:45)
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