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MBTIはどこで受けるのが正確なデータになりますか?

発達障害かを調べるのはWAISで判定がつくのは先生のご投稿からわかります。
性格分析のMBTIの質問をしたのは就活でもバイトでもボランティアでも外の人と触れ合う際に揉めたり衝突したりしないように先手を打って16パターンから自分の大まかな性格を把握した方が良いのではと思ったのです。
保健所など公的機関なのかネットで足りるのか?どんな専門家やテキストでやれば良いでしょうか?具体例をご存知なら伺いたいです。

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こんにちは 投稿ありがとうございます。
MBTI・・・知りませんので調べてみましたが、
要は質問形式の性格検査みたいですね。やってみたら面白いです。
私は自己主張の強い建築家らしいですよ。多分当たっているのでしょう。


人の性格や考え方というのは環境や時間経過と共に変わるものですので、
性格検査は精神医学的にはあまり使いませんし、それで診断がどうこうするものでもありません。

特に質問形式だと、自分のことを客観視できない人(特にASP)は、
正確な答えを出せないと思いますし、
間違ったアドバイスを実践してしまうかもしれませんね。

これはMBTIに限らず、うつ病に使うハミルトン尺度やSDS、発達障害のAQ検査 ADHD-RSなども
同様であり、答える人の主観や価値観 経験値で回答が大きく変わります。
そもそも1から5段階の回答って難しいと思いませんか?

同じ人が同じ検査をした変化値であれば、まだ信憑性がありますが、
違う人がスコアをとると大きく値が変わりますので、
質問形式の検査はあまり当てにしない方がよいでしょう。

ですから本人に質問するよりも、長い間一緒にいる家族や配偶者 
友人の分析結果の方が、医学的には信憑性が高いです。


でもこういう簡易的な性格診断というのは、ネットで気軽にできますし、
お互いの性格傾向を話し合うと、肯定や矛盾など指摘して、
面白く盛り上がるのではないでしょうか?
心理ゲームや血液型診断などと同様に話題としては最高ですね。

面白い検査、教えて頂き有難うございました。

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病院に行くべきか行くべきでないか

高校3年生です。私はうつ病でしょうか?今病院に行くか行かないか迷っています。
・朝起きるのが困難で寝すぎてし まう
・1日中なんとなく不安、悲しい ・起きているのが辛い、動くのが辛い、ずっと横になってしまう
・心の奥が重い、つっかえてる感じ
・気分良くなったかも!!と思ってもまた不安や悲しさで一杯になる
・何をするのも億劫だが、動画を視聴していないと現実に引き戻され不安で一杯になる、お陰で1日の大半動画を流し見してしまっている
・学校に行くのが辛い、でも行ってしまえば大丈夫になる
・時々しにたい、この世から消えたいなどと思ってしまう
・甘いものなどを沢山食べて気分を晴らそうとすることが多い
・勉強中にぼーっとして集中できず、別のことを考えてしまったりする

しかし家族や友達と話したりしていると一時的には元気になるし治まる ことが多いです。うつ病というのは、人と話している時でさえ億劫になるものですよね?私の今の状態は正常で気にしすぎなのでしょうか?ただの怠けでしょうか?もうわかりません(TT) でも朝起きようと思っても起きれず、もうすぐ二次試験があるのに上の症状で全く勉強できず、支障が出てきてるのも事実です。
また、今回の受験で共通テストに大失敗してしまい、浪人するのはほぼ確実だと思います。来年は絶対に受かりたいので、もしこれが病気なのであれば一刻も早く治したいです。でも自分が病気だと言う確実な自信がなく、そのような状態で行っても迷惑をかけてしまうのではと思ってしまいます。
私はどうすればいいでしょうか(TT)

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こんにちは、投稿ありがとうございます。
受験勉強お疲れ様です。頑張ってください。
自分がうつ病ではないかというのは誰もが悩むことだと思いますよ。

HPにも書きましたが、うつ病のというのは脳内のノルアドレナリンやセロトニンという
神経伝達物質の活性が下がる病気です。
簡単に言えば元気になる気持ちを落ち着かせるホルモンが少なくなる病気ですね。

症状としては、意欲低下、食欲低下、不眠、不安 緊張感など
様々ですが、大事なのは毎日症状がずっと持続し、徐々に悪化するということです。
又不眠と食欲低下は必発、症状が生活に支障がでることも特徴ですね。

治療としては、少なくなったホルモンを上げる薬(抗うつ剤)を使いますが、
効いてくるまでは4週間くらいかかります。
薬を飲んで、安静にしていれば、3~5か月くらいで完全に元に戻りますよ。
ちなみに薬を飲まなくても6~13か月くらいで自然に治ります。
要は放っておいても、必ず治る(元に戻る)ということですね。


落ち込む時もあるけど、元気な時もある 気分が変動する、
何年も症状が続いている場合は、うつ病ではなく性格の問題を考えます。

まあ気分の波を「双極2型障害」という躁うつ病の診断をする先生も多いですが、
2型のベースにあるのは性格です。
私の経験ですと、発達障害やアダルトチルドレンの人が多いですね。
気圧気温やストレスで症状が変動するのが特徴です。

その場合は、安静にして待っていても治りませんので、
気分の波に合わせた薬物療法や、自分の性格傾向を知ること、
カウンセリング 環境調整 リハビリが治療になります。

よろしければ以下のページも読んでみてください。
http://www.niwaiin.com/todrdep.html

メンタルを受診するのに、病気なのかどうなのかは関係ありません。
困っている 悩んでいることがあれば気軽に受診して良いですよ。
スクールカウンセラーには相談しないのですか?
よろしければ、是非相談にいらしてください。

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