Q
中１男子です。学業通知表は優と良の中間くらいです。陸上部のマラソンをしていて、先日は、中１の部で三重県３位とよくやりました。困っていることが２つあります。１つは部屋がもの凄く散らかっていて足の踏み場もないくらいで、注意しても平気です。リビングにも自分のものをあちこちに置いて平気なので困ります。もう１つは時間にルーズ。集合時間、約束の時間に遅れることたびたびです。その代わり、友だちとの約束で友だちが遅れても赦します。このまま成長するのが心配です。アドバイスをお願いします。
A
なんで心配なのでしょうか？お部屋の片づけをきちっとするようになって、それから時間にきちっとするようになって、それで学業成績最低で、体は病気というのと、どっちかしか選べないとどっちを選びますか？だいたい欲張りなんで、みなあれもこれも選ぼうとするんですよ。人間の性格というのは立体構造なんですよ、全体的に、全体論だから。で、マラソンできるとか優と良の中間で成績取ってるとかと、部屋を散らけてるとか時間にルーズとかは深いところから一個の根から出てきている枝なんです。だから取れないんですよ。こっちの好みのところだけ残していらないところを切るわけにはいかないので、そんな改造の仕方はできませんから、諦めてください。部屋を片づけないのも、そのうちガールフレンドができてうちへ呼ぶようになったら片づけると思う。そこまでは片づけなくていいんじゃないか。で、ガールフレンドが今度嫁さんになったら片づけなくなって、全部嫁さんに片づけさせると思う。先が見えてますから大丈夫ですよ。時間にルーズも、それでつきあえない相手とはつきあわないし、つきあえる相手とはつきあうし、そういうふうな仕事を選ぶんじゃない？私の友だちで大学の助教授の先生がいるんです。彼は大学を卒業して普通の会社の営業マンをやったんです。２年間。それでね、もう凄い朝寝坊で時間に極端にルーズで、つくづく反省したんです。「これは会社員としてやっていけない。朝の９時に出社するなんてとんでもない」と。どうしたらいいかつらつら考えたんです。時間を守るのイヤだし、できるだけのんびりと寝て過ごしたいし、朝起きるのはイヤ、夜は夜更かしして遊びたいし、あんなよその会社のおっさんらと話するのイヤだし、若いピチピチギャルと一緒にいたい。これは大学の教授になるしかないと気がついて、大学へ行き直したんです。それで博士課程まで行って今大学の先生をやっていて、毎年ゼミ旅行と称してどっかの温泉に女の子１０人ほど連れて行って、混浴かどうか知りませんけど、それで朝は自分の起きたい時間に起きて９時から始まる授業を１０時に始めて、午後４時に終わる授業を３時に終わって、幸せに暮らしています。だからこの人だって、いっぺん世の中で就職して、自分の性格では到底この仕事は続かないと思ったとき、真の人生が見つかるでしょう。私もわりと朝寝坊なんですよ。病院勤めていると朝寝坊できないんです。９時から外来が始まるわけでしょう。そしたら患者さんを待たせるわけにはいかないから、８時５０分くらいに入って待っているわけです。家から近けりゃいいけど、１時間もかかったら７時５０分くらいに家を出なきゃいけない。そんなんかわんと思ったけど、あの時代しょうがなかった。今は幸せね。まあ起きるのは８時半ごろに起きますから、自分としてはなかなか早起きだと思っているんですけど、午前中出勤すると、ここの会社誰もいないんです。１０時ごろ出勤して社員があとから来ると、皆動揺するんです。「社長、それはイヤミですか？」と。イヤミじゃじゃないんですけど、私がここにいると作業能率が下がるんです。みんなに「遊ぼ、遊ぼ」と言うから。「なるべく出勤しないように」というありがたいお言葉をいただいているので、ゆっくりと午前中は家でお仕事をして、論文書いたりしています。いつも私の人生設計なんです。自分の体調に合わせて暮らせるように。彼もきっとそうするでしょう。
Q
アドラーを学び始めて７か月がたちました。その間家族の中でいろんな問題が起こりましたが、その都度相談して何とか切り抜けてきました。男の子３人の子どもがいます。長男は今東京の専門学校に行っていますが、噂で彼女と２人で生活していると聞きました。私は「えー！」とびっくり、良かったねえ。頭の中で子どもができたらイヤだ（おばあちゃんになりたくないんだ）。次男は高校２年生だったんですが、６月に退学し非行少年たちと毎晩遊び歩いています。バイトもせずに（憎しみをこめて書いてあるな）。三男は６年生。上２人と違い引っ込み思案で、人とつきあうのが苦手でよく悩んでいます。人にちょっと何か言われても、すぐ傷ついて悩み「どうしよう、どうしよう」と私に泣きついてきます。私は３人の子どもを思うと不安な材料ばかり思い浮かべて、ひとりで「あー」と溜め息をついています。子どもたちは「母さんは母さんの人生を楽しく生きればいいんだ（なんて素敵な子ども）。母さんと僕は別の人生を生きているんだから」と好き勝手にしています。家族から離れているときは、自分の人生を楽しくやっていますが、家に一歩足を入れると心が暗くなってしまいます。そんな私を改革しようと（素晴らしい！）すれば、まずどんな決心を始めたらいいでしょうか？
A
世界は自分が作っていると思う。この暗い家族は、実は私が願い願い、私の全精力をこめて作り上げた丹精の賜物だ。川はこう流れていて、私がその瞬間その瞬間にやっていくことが私の住んでいる世界を作っていくんですよ。アドラーの考え方はこのへんが凄い面白いんです。アメリカのアドラー心理学会がありまして、そこでも雑誌が出てるんです。そこから「こんな話を書いてくれ」と言うから、「よし書くぞ！」と今英語で書いてるんですけど、家族というのは１０年とか１５年とかつきあってくる中で、お互いどうし作り合っていくわけです。家族が私を作りもしたけど、私が家族を作りもする。特に母親は他の人を作り変える力が大きいんですよ。子どもが母を作るより、母が子どもを作る力が大きいと思わない？夫が妻を作るより、妻が夫を作るほうが力が大きいと思わない？母が一番力が大きいんですよ。だから実はこの暗いどんよりした空気は７８％くらい母が作ったんです。残りは残りの家族が一生懸命作ったものなんですよ。だからそう思うこと。ということは凄い展望は明るいんだ。ということは、私が変われば全部変わるんだ。７８％は変わるわけだ。だから、「この世界は私が作った」と思う。どうやって作っているかというと、「信念」でもって作っているんですね、根本的には。１つ１つの行為を後ろで動かしている法則は「信念」です。「信念」は何かというと、「子どもを作らないかしら」とか「バイトもせず」とか「引っ込み思案で暮らしている」とかが「信念」なんです。これをやめよう。「女の子にモテてよかったわね」とか「いろいろ経験しておくとスケールが大きくなるかも」とか「親不孝をたくさんなさい。そしたらきっとあとで後悔して親孝行するようになるから」とか、良い「信念」に入れ替えれば、家族も変わっていくと思います。良かったじゃないですか、女の子と同棲できて。僕、婚前同棲推奨論者で、とにかく「若いうちに籍入れるまでにたくさんの女の人と一緒に暮らしてごらんなさい。暮らさないとわからないことがいっぱいあるから」と言うんです。特に、この子、男の子３人の長男でしょう。女性というのを知らないんですよ。女性というのは、特に若い女性というのは、一緒に暮らすととんでもない代物（しろもの）で、「さ、行こうか」と言ってから、最低３０分、長ければ３時間くらい時間かかったりするんですよ。意外と欲喰ったり、１日しゃべってないと気がすまなかったりする。側で観察して、女性に対して失望すべきところは失望し、感心すべきところは感心し、女性の虚像じゃなくて実像としっかり出会って、何人かの女性としっかり出会って、それから結婚するかどうか考えたほうがいいんじゃないかしらん。ただデートのときだけつきあって、「こんなもんかね」と思って暮らしていたら、結婚したときに唖然とするんですよ。「こんなだったのか」と。昔、お釈迦様は出家なさる前、たくさんのおネエちゃんたちとパーティーをして、夜中に酒飲みすぎておしっこしたくなって目が覚めてまわりを見たら、美女たちがヨダレ垂らして寝ていたので、深く失望して世の無常を嘆いて出家して悟りを開かれたんだそうですけど。ヨダレ垂らして寝ているところもやっぱり見ておかないといけないと思うんです。若いうちに女の人と一緒に暮らして、いい目にもひどい目にも遭ってくださいよ。
それから非行もね、僕たくさん非行の知り合いがいるけど、彼らなりにきちっと限界を設けて非行してるんです。していいこととしていけないことというのが完全にあります。それは、彼らに信頼して任せておけば、だいたい大丈夫だと思います。向かいの机の上に「ぼくんち」という漫画があります。あれなんか読みますと、非行少年の母として大変根性が入りますから、ひとつああいうものを読まれたらいかがでしょうか？
小学校６年生の「内気」はアテにならないぞ。そのうちコロッと変わるかもしれない、友だちできたら。今の「内気」は全然信用できない。
Q
アドラー心理学は言葉、コミュニケーションを大切にしていると思うんですが、そしてそれは「人と人とは理解しえない」ということを前提としていると私は理解しています。私の友人はたわいのない会話なら、お互いの解釈が多少ずれていてもいいから会話が続くけど、自分が大事にしているところを話したとき、相手の解釈がずれていたら、「もうそのところは話したくない、言いたくない」と言います。（わがままなヤツだな。）ずれていたら話したくないというところが、私には理解できません。人と人との理解についてお話ください。
A
世間では、人と人とはわかり合えると思っているんですよ、一応ね。でもアドラー心理学は、人と人とはわかり合えないと思っているんですよ。例えば、ハゼという魚がいまして、秋になると川を上ってきて、みんなでハゼを釣りに行ったりするんですよ。僕、ハゼ釣りは今から４０年くらい前にやったきりなんです。４０年くらい前にやったという子ども時代の体験が１つ僕にはあるんです。で、さて今１０月か１１月になりまして、川のほとりを歩いていると、橋の上からハゼを釣っているおじさんがいたとしましょうよ。で、誰かもう１人の人と歩いていたとしましょうよ。で、僕「ハゼ釣ってるな」と言うんですよ。「あ、ハゼ釣ってるね」ともう１人の人が言うんですよ。絶対違うことを考えているんですよ。だって僕は今から４０年前にハゼを釣ったんですよ。隣の人は４０年前に僕とハゼを釣ってないんですよ。体験を共有してないから、同じハゼという単語にこめているニュアンスが違うんです。これはいくら説明しても、絶対に４０年前にどんな風が吹いたのかどんなお日様が出たのか言えないから、説明できないんです。ということは、ハゼ釣りみたいな簡単なものでもそうだから、男女の情愛という類いのことになると、今までの自分の人生の経験のいろんなことが全部そこに乗っかっているわけだから、そんなん話してわかるとは思えないんです。話してわかるとか思わないから、じゃあ話しなくてもいいのかというと、だから話をしないといけないんですよ。わかんないけど、どうしても相手に伝えておかなきゃならないことは、工夫して、「ああ言い、こう言い」と話をしないとしょうがない。チラッとほのめかす程度に言ってわかってもらおうと思うのは、間違ったライフスタイルの２番目「依存」です。「ああこの人わかってもらえないな」と思ったら、その日にわかってもらえなくていいから、時間かけてゆっくり話してわかるように工夫しようと思わないとしょうがないと思います。
Q
人と話すのが恐いのです。何も話すことのない自分を知らされるので用事がないとなかなか話せなくて、人を避けてしまいます。人と仲良くコミュニケーションするには？
A
あっ、話そうと思うからいけない。聞こうと思えばいい。聞こうって。対人恐怖とか引っ込み思案とか赤面恐怖とかいう人たちが私のところへカウンセリングによく来まして、私はきっとそんな人たちにいくつかのことを言うんです。まずカウンセリングしてて「あんたの話は面白くない」と言うんです。「あなたみたいな人がもしもう１人いて、その人があなたの側へ寄ってきてあなたとおんなじ話をずっとあなたに聞かせたら、あなたは聞くか」と。「そんなの聞かない」とその人も言うんですよ。だから、「そんな話、私はどんなに不幸か、しゃべるのが下手だとかをいくら言ったってみんな関心を持たないから、人に話をしてわかってもらおうと思うのをやめなさい。あなたはわかったところでみんな不幸になるだけだから、ひとりで不幸になってなさい」。これが１。２は「とにかく他の人の話を聞いてらっしゃい」って。家族の話とか友だちの話とか電車の中で隣どうし話している人の話とか、それを聞いて、絶対あなたはつまんないと思う。なんでかというと、あなたは人にわかってもらいたいけど、人をわかりたくないから。もらいたいけどあげたくないから。そのもらいたいけどあげたくないという基本的な姿勢がある限り、人の話は面白くないし、人生も面白くないんですよ。人生というのは困った原理が１つあって、与えたものが返されるんです。与えない人には何も返されないんです。だから「人に何もあげません。私にひたすらちょうだい」と言う人は、そのうちまわりの人にうんざりされるんですよ。だから、うんざりされた状態で神経症なんですよ。そうなると、自分が人に何を与えるかが問題なんです。与えるというのは、くだらない話でもないし付け焼き刃の冗談でもないので、一番与えてほしいのは、他の人の話を面白がって聞くということね。興味を持って他の人の話を聞くということが、一番与えられることだと思うから、それをお稽古しなさい。
Q
人間不信はどうしてなるのでしょうか？その直し方、ならない方法は？
A
使い道があるんですよ、何だって。だから、自分の人間不信というものをどう使っているか観察してくださいな。だからけっこう何だって良いことがあるわけ。人間を簡単に信じるよりは簡単に信じないほうが例えば安全だとか、損しないですむとかいうことがあるわけですよ。人間を信じて暮らすというのは投資するわけだから、投資するということは回収できない可能性もあるんです。人間不信だと投資しないわけだから、得しない代わりに損しないんですよ。人間が暮らしていくには得しないで損しない方法と、損するかもしれないけど得する方法と２つありまして、そのどっちでも好きなほうを取ればいいんです。どっちでも好きなほうを取ればいいんですけど、アドラーさんはよく「リスクテイキングしなさい」って、「危険を引き受けなさい」って。だってそうしないと面白くないもん。投資しないで誰にも何も与えないし何も害も与えないでそーっと生きていると、人生の誤った３つ目のやり方、無関心、関係しないやり方になりまして、これは一応人に迷惑をかけないから、支配するとか依存するとかに比べればマシな生き方かもしれないけど、少なくとも面白くない。それからまあある意味で穀潰しで、他の人の役に立ってないので、できたらリスクテイキングして楽しく投資もし楽しく損もしたほうが面白いんじゃない？そう思えば人間不信なくなるわ、使い道がなくなるから。
