カナガワRCの伝言板

おはようございます！
2月の練習会の日程のご案内です。
※いずれも8時50分集合9時開始

2/5(日)舎人公園
2/11(土)彩湖
2/19(日)スキップ
2/25(土)福祉村

本年も大変お世話になり、ありがとうございました。来年は復活する大会がより増えてきて、皆さんで切磋琢磨する機会が多くなるのではないかと思っています！
引き続き、よろしくお願い致します！

バラエティ企画練習会第三段！
クリスマスの今日はスキップシティでペース走をしました。
風が強いと一部で定評(?)のあるスキップシティですが、今日はそれほど風もなく、良い練習ができました。青木公園から1キロ、スキップ外周も一周1キロで分かりやすいです！

<日時> 12月25日（日）9:00〜

<場所> スキップシティ

<参加者>
Ｋ子さん、メルンさん、アニキ、トガマリさん、M田麻さん、かっぴーの計6名

<練習メニュー>
ペース走

<今週末のレース>
月例赤羽マラソン

<次回練習会>
12月30日（金）青木公園外周　9:00〜　

しばらく青木トラックが使えないため、練習場所が週ごとに変わります。LINEや掲示板で確認をお願いします。

こんばんは。今週末の練習会は、
12/25(日) スキップシティです。

・8:50青木トラック入口(いつものところ)集合、9:00出発
・スキップシティまでジョグで行きます。(近いです)
・貴重品など荷物は、青木トラック入り口のコインロッカーを使うなど自己管理してください。
・ドリンク、タオルなどは現地でまとめてシートの上などに置く予定です。
・スキップシティ外周はランニングコースではなく一般の歩道でコースが狭いため、歩行者との接触に注意しましょう！チームは2〜3人限度とし、一列で走ることとしてください。
・コロナ感染対策を引き続きお願いします。

以上よろしくお願いします。

こんにちは。先日ご案内した1月の練習会の件、場所が下記の通り決まりました。

1/7(土)県民健康福祉村
1/15(日)上谷沼
1/21(土)戸田トラック
1/29(日)スキップシティ
いずれも8:50集合9:00練習開始となります。

どうぞ宜しくお願いします。

久しぶりのトラック練習会！
各方面から舎人に集合し、ランニング日和の寒さの中切磋琢磨しました！

<日時> 12月 17日（土）9:00〜



<場所> 舎人公園陸上競技場



<参加者>
イッシーさん、Ｋ子さん、ツッチーさん、ちっしーさん、リキさん、Okaさん、M田麻さん、ハコさん、ともじさん、恵toの計10名



<練習メニュー>

インターバル
ペーラン



<今週末のレース>

多摩サブフルマラソン
富士MFハーフなど



<次回練習会>

12月25日（日）スキップシティ9:00〜　


※詳細は別途お知らせします！


しばらく青木トラックが使えないため、練習場所が週ごとに変わります。LINEや掲示板で確認をお願いします。

おはようございます。
明日の練習会は舎人公園のトラックになります。

・8:50舎人公園陸上競技場入り口にアップを済ませて集合
・青木公園からジョグ組は、青木トラック入り口(いつものところ)に7:50集合、8:00出発
・使用料無料
・更衣室あり
，駐車場等アクセスについては舎人公園ホームページをご確認ください。
・ご自身の体調管理等コロナ感染者対策については引き続きお願いします。

こんばんは。

今月25日の練習会ですが、当初予定していた埼スタランからスキップシティでの練習に変更します。時間は変わらず8時50分集合となります。

理由としては先日もLSDを実施したので月2回練習会としてやるのはどうなのかという点と役員の道案内の負担を考慮してというのが理由です。
その為上記の通り変更させていただきます。
楽しみにされていた方申し訳ございません🙇‍♂️

集合場所等の詳細はまた直前でご連絡させていただきます。
ご質問等ございましたら役員までご連絡ください。
よろしくお願い致します。

スキップシティ詳細↓
https://www.skipcity.jp/

先週、3年ぶりの川口マラソンが開催され、久しぶりの高まる雰囲気の中、たくさんのメンバーが参加して日頃のトレーニングの成果を発揮、好走しました。
今週末から青木トラックが使えなくなるため、今日はまず第一弾、疲労抜きLSD。お天気最高、ゆっくりと、終始おしゃべりしながら楽しく走れました！来週の練習場所である舎人公園の下見も兼ねました。

<日時> 12月 11日（日）9:00〜

<場所> 青木町公園発芝川サイクリングロード→舎人公園→都市農業公園→青木町公園着

<参加者>
イッシーさん、Ｋ子さん、メルンさん、ツッチーさん、マオちゃん、M田麻さん、ハコさん、かっぴーの計8名

<練習メニュー>
LSD

<今週末のレース>
青島太平洋マラソン
小川和紙マラソン
スポーツメイトランマラソン大会など

<次回練習会>
12月17日（土）舎人公園陸上競技場　9:00〜　

※詳細は別途お知らせします！

しばらく青木トラックが使えないため、練習場所が週ごとに変わります。LINEや掲示板で確認をお願いします。

こんにちは。今年も残すところ1ヶ月となりましたね。
日曜日はいよいよ川口マラソンです。
そんな中ですが、1月の練習日程です。

1/7(土)
1/15(日)
1/21(土)
1/29(日)
いずれも8:50集合9:00練習開始となり、
日程は上記で確定です。

練習場所については、スキップシティー・上谷沼・戸田トラック・福祉村を予定しております。
戸田のトラックが前月15日頃にスケジュールが判明する関係で、その確認が出来次第どの日程はどこの練習場所で行うかのご連絡を致します。

流動的な計画となり大変恐縮ですが、ご認識のほどよろしくお願いします。

皆さん、こんばんは。さて、40th川口マラソンが近付いて参りました。コンディションはいかがでしょうか？当会員事前出場者確認の内訳は、ハーフ29名、10km25名、3km6名の総勢60名。過去最多エントリー数となっています。今年もコロナ禍で打上げが公には出来ませんが、節目の40回記念大会ということで、10：50～11：00に、任意にて集合写真を撮影いたします。川口マラソンのスタート付近に感染予防のうえ、ご集合ください。久々この機会ならではの一体感、ご協力の程、宜しくお願いいたします。