Q
自分にとって大変だなと思う仕事があると、そのときまで不安でたまらず、最悪の場合のことばっかり考え、最悪の事態になったらこう行動しようと、そこまで考えたら落ち着きます。もっと気楽に考える方法を教えてください。
A
僕もこう考えますから、わかりません。直し方はわかりません。僕も最悪の場合を考えるのが凄い好きなんですよ。「こうなったらどうしよう。ああなったらどうしよう」を凄い楽しむんです。インディー・ジョーンズみたいなんです。無茶苦茶なことを考えるんです。凄い安心するんです。最終的にこれしか起こらないのかと思うんです。だから必要なんじゃない。
Q
小学校５年生の男子。書き順を間違える字がたくさんあります。特に平仮名や簡単な漢字の書き順が違うのが気になります。間違えて覚え込んだ書き順を直す良い方法を教えてください。
A
「目標の一致」といって、子どもが「直したい」と思ってくれれば直せます。「直したい」とまだ思ってなければ直せません。だから訊きます。「私はあなたの字の書き方を見てるとそれは間違っていて、世の中では普通そんなふうには書かないと思いますが、あなたは書き順を直したいと思いますか、しばらくこのままでいきたいと思いますか？」と訊きます。「しばらくこのままでいきたいと思います」と言ったら、「そうですか」と言うんですよ。それからふた月ほどして、「まだ書き順を間違えていますが、直したいと思いますか、直したくないと思いますか？」と訊くんです。「直したくない」と言ったら、「そうですか、じゃあしばらくそのままでいってください」と言うんです。子どもが「直したい」と言ったら、それでは直してもらおうと、こういう手続きです。これがアドラー心理学の良いところなんですよ。こっちが善悪を判断して「こうしなさい、ああしなさい」と言うんじゃなくて、「それ良くないと思うけど、あんたどうする？」と訊いて、子どもも「そう。それ良くないと思う」と言って初めて協力するという手続きです。
Q
ひとり暮らしを始めた息子が気になります。怪我したりしている様子だし、電話しても来ません。たまに帰ってきても、「向こうのほうが住みよい」と言うんです。これは子育ての成功と言えるんでしょうか？（成功です。成功です。）見守るというのは難しいもので、「ああすればよかった」と言いながら見ているという感じです。
A
うちも娘が１人なんか小田原へ消えていったまま消息を絶って５か月です。その前、手紙出して「生きてるか？」と聞いたら、「生きてるよ」と返事が来ましたから、いいんですよ、それが子育ての成功だから。親なしで暮らせるようになったら。いいかげん男でもくわえこみゃいいのにまだくわえこんでいないようだし。
Q
中学１年生と小学校４年生の子どもがいます。兄は週に２回くらい学校に行っています。妹は適応指導教室に飽きたようで家にいます。私は「子どもは学校へ行ったほうがよい」という信念を変えたくて、「学歴なんかいらない」という本を読みあさったりします。そうしているうちに、極端な思考に走れない自分に気づき、野田先生の「僕たちのアドラー心理学入門」が子どもの状況に一番寄り添っているなという結論に達しました。友だちから「別の考え方もある」言われて、そうなんだと思い、１週間ぐらい子どもたちにイライラしなくてすむけど、また不安になるということを繰り返しています。このごろ少し自動思考から抜け出しそうです。「楽笑会」も「子育て勉強会」もそのために必要なんです。自分は「自動思考」のお話がとてもよかったです。
A
ありがとうございます。私、中途半端で生ぬるいんです、いつも。「絶対学校へ行くべきだ」ともよう言わんし、「学校なんかいらねえ」ともよう言わんし、真ん中へんでウロウロっとしてるのが好きなんです。それが結局一番実情に合っているわけでしょう。「学校いらない」主義になっちゃうと、子どもが学校へ行く気になったときに困るだろうし、「学校絶対行け」主義だと、子どもが学校へ行きたくないとき困るだろうし、一番無難に対応できるのは、ボクシングのフットワークみたいにあっちへ行きこっちへ行きしているのがいいわけで、ガチッと固定しちゃうと動きにくかろうと思うから、いつもそんな感じなんです。だからある人には「学校やったほうがいいですよ」と、ある人には「学校やらなくていいです」と言うことにしてるんです。親はいつも子どもを援助するためにいるわけで、子どもの方向を決めるためにいるわけではないから、子どもの決めた方向に向かって援助すればいいんじゃない？
Q
小３男の子のことです。ゲーム、ファミコン、テレビ、工作など、家の中で遊ぶことが好きです。ボール遊びなど体育系のことや自分にできないことは努力せず、ついていけなければそこでやめ（僕の小さいときみたい）、そこでひとりの世界で遊びます。友だちもゲーム遊びやカード遊びの好きな子ばかりで交友関係が狭くなってきています。最近では親とよく口論になり、お互いにイヤな思いをしています。生活全般朝から晩までいいかげんで、野菜まで食べず、見ているだけでイライラします。本人はマイペースのつもりらしいです。どうすればいいのでしょう。
A
「この子はこの子だ」と思って育ててーな。私、運動嫌いなんですよ。と、思ってたんです、ずっと。最終的にわかったのは、大学出てからわかったのは、１つはボールと相性が悪い。ありとあらゆるボールと。野球であろうが卓球であろうがゴルフであろうがテニスであろうが、とにかく球が来ると全然ダメなんです。嫌いなんです、あれ。もう１つは、逆立ちが嫌いなんです。マットの上の逆立ちも鉄棒の逆立ちも嫌いなんです。そうなると学校の運動のたいていは嫌いになっちゃうんですよ。ボールが嫌いで逆立ちが嫌いだと。それでも私は山登りはするわ、海へ潜るわで、結構運動して暮らすんです。僕と一緒に山登りをいっぺんしてごらん。もの凄く根性があるから、こんな年になって。ああいうのは学校にないの。学校では山へ行ってテントを担いで何日も歩くというようなのはなかったわけで、たまたま運動と相性が悪いと思い込まされてしまったんです。この子も結局そんなので、たまたま今世間でやっている遊びと相性が悪くて、ある遊びと相性がいいだけなんです。それで何も問題ないと思うんだけど。将来困らないし。子どもを親の好みの子どもに改造する計画を捨てないと、子どものほうも子どもの好みの親に改造する計画を持つからね。それはそうでしょう。お互いどうし葛藤して、まだ今はいいけど、自分がばあさんになって子どもが成人になったときにいじめられるよ。
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